Biotiin, biotiin, looduslikud tegurid, 300 mcg, 90 tabletti

Biotiin  on üks kaheksast B-vitamiinist. Biotiini leidub paljudes toiduainetes: lihas, merekalas, keedetud munakollastes, piimas, linnulihas, kaunviljad, täisteratooted ja õllepärm. Biotiin osaleb süsivesikute, rasvade ja valkude ainevahetuses. Biotiin kui koensüüm osaleb energia tootmises. See on üks ainetest, mis muudab toidu energiaks, muutes rasvad ja süsivesikud glükoosiks ning valgud aminohapeteks. Biotiini tase  pöördvõrdeline suhkru tasemega; kõrge biotiini tase alandab veresuhkrut ja vastupidi. Biotiini lisamine on kasulik inimestele, kes põevad  diabeeti. Sümptomid, nagu juuste väljalangemine, nahaärritus, seen või ekseem, on biotiinipuuduse korral tavalised. Biotiin soodustab kasvu & nbsp; küüned ja juuksed. Imikutel on seborroiline dermatiit üks haigusseisundeid, mida võib põhjustada biotiini puudus. Seda  iseloomustab kuiv, ketendav peanahk. Biotiini puudust on seostatud depressiooniga. Teised biotiini vaeguse sümptomid: aneemia, kõrge veresuhkur, naha ja limaskestade põletik, unetus, lihasvalu, isutus, iiveldus ja haavandid keelel.Tähtis on mitte tarbida biotiini isoleeritult, vaid omada. toidus sisalduvate vitamiinide ja mineraalainete täielik spekter. Täpsemate nõuannete saamiseks võite võtta ühendust juhiga Biotuse veebisaidil.

Looduslikud tegurid, Biotiin