Biotiin, Biotiin, Solgar, 1000 mcg, 250 kapslit

Biotin Solgar on vitamiin, mida nimetatakse ka vitamiiniks H või vitamiiniks B 7. See kuulub B-vitamiinide hulka. Biotiini leidub sellistes toiduainetes nagu: liha, merekala, keedetud munakollased, piim, linnuliha, kaunviljad, täisteratooted ja õllepärm. Külmutatud või kuumtöödeldud toitudes võib biotiinisisaldus olla vähenenud, kuid aurutatud toidud kipuvad säilitama rohkem biotiini. Biotiin osaleb energia tootmises. See muudab toidu energiaks, muutes rasvad ja süsivesikud glükoosiks ning lagundades valgud aminohapeteks. Suurenenud biotiini tase alandab veresuhkru taset ja vastupidi. Biotiini puudusel organismis langevad välja juuksed, murduvad küüned, nahk ärritub, tekib seen, ekseem jne. Eriti sageli esineb seda väikelastel: seborroiline dermatiit, kuiv, ketendav nahk peas. Biotiini vaeguse korral võivad esineda: depressioon, unetus, aneemia, kõrge veresuhkur, lihasvalu, naha- ja limaskestapõletikud, isutus, iiveldus ja haavandid keelel. On väga oluline, et kehas oleks piisav biotiini tase. Täpsema nõu saamiseks võite võtta ühendust juhiga Biotuse veebisaidil.

Solgar, Biotin

Kasutamine: 1 kapsel 1 kuni 2 korda päevas.

Muud koostisained: mikrokristalne tselluloos, taimne tselluloos, taimne magneesiumstearaat ja ränidioksiid.

Ei sisalda: gluteeni, nisu, piima, pärmi, suhkrut, naatriumi, kunstlikke lisaaineid, magusaineid, säilitusaineid ja värvaineid.

Hoiatused: Hoida kuivas jahedas lastele kättesaamatus kohas. Ärge kasutage, kui kaitserõngas on katki või puudub.