Kreatiin, mikroniseeritud kreatiin, optimaalne toitumine, maitsestamata mikroniseeritud pulber, 1,2 kg

Kreatiin ( mikroniseeritud kreatiin) on karboksüüllämmastikhape, mida toodetakse glütsiinist, metioniinist ja arginiinist kõhunäärmes, maksas ja neerudes ning mis siseneb koos verega lihastesse . Kala ja liha on peamised kreatiini toiduallikad. Kreatiini süsteemsel manustamisel säilib vesi lihastes ja need muutuvad mahukamaks, mis võimaldab neid paremini treenida. Lisaks sportlaste positiivsetele tulemustele on kreatiinil ka meditsiiniline rakendus. Kogu üksikasjalikku teavet ravimi kohta leiate veebisaidilt: Biotus. 

Optimaalne toitumine, mikroniseeritud kreatiinipulber, maitsestamata

Kasutamine: Lahjendada 1 tl 200 ml vees või mahlas   päevas . Võite sisaldada valku, täisterajahu ja tarbida toidukorrana.

Kreatiini laadimine: 1 tl mikroniseeritud kreatiinipulbrit hommikul, pärastlõunal ja õhtul (võib olla koos toiduga ) ja rohkem  1 täis teelusikatäis enne magamaminekut 4–5 päeva jooksul.

Kreatiini säilitamine: 1 tl koos toiduga või vahetult pärast treeningut koos treeningjärgse valgukokteiliga.  ;Mõeldud kasutamiseks täiskasvanutele ning osana tervislikust, tasakaalustatud toitumis- ja treeningprogrammist.

Jooge kreatiini võtmise ajal vähemalt 8 klaasi vett päevas. 

span>

Muud koostisosad: kreatiin 

Hoiatused: ainult täiskasvanutele. Võtke toodet ettevaatusega raseduse, imetamise, mis tahes haiguste esinemise, teiste ravimite võtmise ajal kuni 18 aastat. Hoida kuivas jahedas kohas.