Melatoniin, melatoniin, Nature's Bounty, 1 mg, 180 tabletti

Nature's Bounty, melatoniin, 1 mg, 180 tabletti

Melatoniin on hormoon, tänu millele suudab inimene eristada päevarütme ehk reageerida öö ja päeva muutumisele. Kuna 70% sellest hormoonist toodetakse öösel, võib seda julgelt nimetada "unehormooniks". Sel ajal, kui keha magab, taastab melatoniin meie keha jõudu, tugevdab ja võib öelda, et parandab. Inimesed, kes ei saa seda hormooni piisavalt (öine töö, öine elustiil, unetus, päevavalguse pikenemine, tubaka tarbimine, kofeiin, alkohol, antidepressandid, vanus jne. Selle hormooni kadumise vältimiseks peaksite järgima mõnda lihtsat reeglid: mine õigel ajal magama (enne kella 12.00), lülitades samal ajal kõik valgusallikad välja, söö dieedis järgmisi toite: riis, rosinad, pähklid, petersell, mais, tomat, redis, viigimarjad, porgandid.Aga kahjuks ainult teatud toitude kasutamine ei taga keha täielikku küllastumist selle hormooniga, kuna melatoniini imendumine neist on äärmiselt madal.

Biotusel veebisaidil saate mitte ainult osta, vaid ka saada tooteid koos, hankida meie konsultantidelt täielikku teavet.

Soovitatav kasutus:

Täiskasvanud: Võtke üks tablett päevas vahetult enne magamaminekut, kuna melatoniin võib põhjustada uimasust.

Muud koostisosad

Dkaltsiumfosfaat, taimne tselluloos, taimne magneesiumstearaat. Ei sisalda kunstlikke värv-, maitse- ega magusaineid. Ei sisalda säilitusaineid, suhkrut, tärklist, piima, laktoosi, sojat, gluteeni, nisu, pärmi ega kala. Naatriumivaba.

Hoiatused:

Ei ole mõeldud kasutamiseks rasedatele ega imetavatele naistele. Kui te võtate mingeid ravimeid või teil on mõni tervisehäire, pidage enne kasutamist nõu oma arstiga. Kõrvaltoimete ilmnemisel lõpetage kasutamine ja konsulteerige oma arstiga. Ärge juhtige autot, käsitsege masinaid ega jooge alkoholi selle ravimi võtmise ajal. Piirake kasutamist kahe kuuga ühenädalase pausiga. Ei ole mõeldud kasutamiseks alla 18-aastastele isikutele. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Hoida toatemperatuuril. Ärge kasutage, kui korgi tihend on katki või puudub.