Melatoniin, melatoniin, natrool, toimeainet prolongeeritult vabastav, 10 mg, 60 tabletti

Melatoniini nimetatakse rahvapäraselt unehormooniks. Seda toodab käbinääre, see on see, kes reguleerib meie sisemist kella (une-ärkvelolek), hoides ära nende eksimise.

Et aidata kehal melatoniini toota. oma ja vajalikes kogustes peame järgima reegleid, mida armastame rikkuda. Esimene – mine magama enne kella 12 öösel, lülitades välja kõik valgusallikad ja mis kõige tähtsam – maga piisavalt. Selle hormooni varusid saate täiendada toiduga: riis, rosinad, pähklid, petersell, mais, tomatid, redis, viigimarjad, porgandid on valmis selles aitama. Kuid ainult teadlased kalduvad üha enam arvama, et melatoniini imendumine toidust on äärmiselt madal.

Kuid kofeiini ja kofeiini sisaldavate ravimite tarbimisel: tubakas, alkohol, antidepressandid ja mõned antidepressandid. -põletikulised ravimid - melatoniini tootmine väheneb oluliselt. Sellest ka unehäired, sage ärkamine ja sellest tulenevalt unetus.

Tänapäeval soovitavad arstid unehäiretega patsientidel unerohtude asemel üha sagedamini kõigepealt korvab melatoniini puudus bioloogiliselt aktiivsete lisanditega. Biotuse veebisaidil saate ka mitte ainult osta, vaid ka tutvuda toodetega, saada täielikku teavet meie konsultantidelt.

Natrol, Advanced Sleep Melatonin, Maximum Strength

Soovitatav kasutamine: Võtke 1 tablett 20 minutit enne magamaminekut.

Muud koostisained : tselluloos, kahealuseline kaltsiumfosfaat, hüpromelloos, magneesiumstearaat, steariinhape, ränidioksiid, metüültselluloos, glütseriin.

Ei sisalda:> pärm, nisu, mais, piim, munad, soja, kunstlikud värv- ja maitseained. Ei ole lisatud suhkrut ega säilitusaineid

Hoiatused: mitte kasutada alla 12-aastastel lastel. Ärge kasutage, kui tihend on katki või puudub. Ärge kasutage, kui töötate seadmega või juhite sõidukit. Autoimmuunhaigustega patsiendid, diabeetikud või muud endokriinsüsteemi häired, depressiivsed häired ning rasedad või rinnaga toitvad patsiendid peaksid enne kasutamist arstiga nõu pidama. Hoida kuivas, jahedas, lastele kättesaamatus kohas.