Тирозин, L-Tyrosine, Now Foods, порошок, 113 гр

О продукте

Чувствуешь постоянную усталость, апатию или трудно сосредоточиться на повседневных задачах даже после отдыха? Частые стрессы, дедлайны и высокая эмоциональная нагрузка истощают запасы важных нейромедиаторов в мозге, отвечающих за мотивацию и энергию. L-Тирозин от NOW Foods  — это аминокислота в свободной форме, которая может помочь организму восстановить этот баланс. Она мягко  поддержит нервную систему, способствуя лучшей концентрации внимания и поддержке позитивного настроения даже в самые напряженные дни.

L-Тирозин — это условно незаменимая аминокислота, которая выступает главным строительным материалом для важных нейромедиаторов: дофамина, адреналина и норадреналина. Именно они играют ключевую роль в реакции на стрессовые ситуации, отвечают за чувство удовольствия, бодрость и мотивацию. Кроме того, эта аминокислота является необходимой составляющей для нормальной работы щитовидной железы и участвует в выработке меланина — естественного пигмента нашей кожи и волос.

• Форма выпуска: порошок, 113 г.
• Рекомендуемая суточная порция: 1/4 чайной ложки без горки (примерно 350 мг).
• Рекомендуемый возраст: взрослым от 18 лет.
• Сертификация и особенности: без ГМО (Non-GMO), кошерный, халяльный, изготовлен по стандартам GMP. Не содержит пшеницы, глютена, сои, кукурузы, молока, яиц, рыбы, моллюсков, орехов и кунжута.

Для чего принимать

• Поддержка умственной активности и концентрации — тирозин способствует нормальной выработке нейромедиаторов, что позволяет сохранять ясность ума во время интенсивных умственных нагрузок.

• Способствует устойчивости к стрессу — аминокислота поддержит уровень адреналина и норадреналина, которые легко расходуются организмом в периоды длительного нервного напряжения.

• Способствует поддержке позитивного настроения — будучи предшественником дофамина (гормона удовольствия и мотивации), эта аминокислота способствует поддержке нормального эмоционального фона.

• Поддержка здоровой функции желез — L-тирозин необходим для правильного синтеза гормонов щитовидной железы, которые играют важную роль в обмене веществ и энергообеспечении тела.

Инструкция по применению

Количество в день: от 1 до 3 раз в день (по 1/4 чайной ложки без горки).

Когда принимать: разведите 1/4 чайной ложки без горки в соке или воде, желательно между приемами пищи, от 1 до 3 раз в день.

Лучше действует вместе с:

• Витаминами группы B (в частности B6) и витамином C — они действуют как кофакторы, которые позволяют организму превращать тирозин в дофамин и норадреналин.

Стоит избегать комбинаций с:

• Другими аминокислотами в больших дозах (например, с протеиновыми коктейлями или добавками BCAA) — принимай их в разное время, поскольку разные аминокислоты конкурируют между собой за усвоение в кишечнике.

Условия хранения: после вскрытия хранить в сухом прохладном месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предупреждения: только для взрослых. Лицам с заболеваниями щитовидной железы (гипертиреозом), меланомой, а также тем, кто принимает ингибиторы МАО или другие психоактивные препараты, следует проконсультироваться с врачом перед употреблением этого продукта. В этом продукте возможны естественные изменения цвета. Этот товар продается по весу, а не по объему.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как скоро ощущается результат от приема L-тирозина?

Поскольку порошок является свободной формой аминокислоты и принимается натощак, он легко всасывается. Многие люди замечают поддержку энергии и концентрации уже в течение первого часа после приема.

Можно ли принимать этот порошок перед сном?

Нет, это не рекомендуется. Поскольку L-тирозин способствует выработке дофамина и норадреналина (нейромедиаторов бодрости), его прием в вечернее время может помешать нормальному засыпанию. Лучшее время — утро или первая половина дня.

Почему тирозин нужно пить между приемами пищи?

Аминокислоты используют одни и те же "транспортные пути" для усвоения. Если принять тирозин вместе с пищей, богатой белком, он будет конкурировать с другими аминокислотами, и его действие может снизиться.

Можно ли смешивать порошок с горячим чаем или кофе?

Лучше разводить порошок в воде или соке комнатной температуры. Высокие температуры могут отразится на структуре аминокислот. Что касается кофе — тирозин может увеличивать стимулирующее действие кофеина, поэтому такую комбинацию следует использовать с осторожностью.

Исследования о пользе

Действие тирозина на когнитивные функции во время стресса. Исследования демонстрируют, что прием тирозина может способствовать поддержке концентрации внимания, памяти и когнитивной гибкости в условиях высокого стресса (например, при сильном холоде или недосыпании), когда естественные запасы нейромедиаторов истощаются.
Источник: PubMed – Behavioral and cognitive effects of tyrosine

Роль L-тирозина в поддержке нервной системы. Обзоры научной литературы подтверждают, что как предшественник катехоламинов (дофамина и норадреналина), эта аминокислота может способствовать поддержке нормального эмоционального фона и умственной работоспособности при острых стрессовых нагрузках.
Источник: PubMed – Effect of tyrosine on cognitive function and blood pressure under stress