Grain Blend 7 (Whole Grain), Bob's Red Mill, 1,41 kg
Grain Blend 7 – see on kõrge toitainesisaldusega teraviljasegu erinevatest teraviljadest. Segu sisaldab nisu, rukist, tritikalet, otra, riisi, kaerahelbeid, linaseemneid. Kaerahelbed on rikkad valkude, vitamiinide ja mineraalainete poolest. Kõik segu koostisosad on heaks kiudainete allikaks, aga ka kaltsiumi, rauda, fosforit ja muid kasulikke mikroelemente , vitamiine, sealhulgas foolhapet ja riboflaviini. Rukis sisaldab kiudaineid, valke, vitamiine ja mineraalaineid. Oder sisaldab kiudaineid ja on ka mineraaliderikas toit. Triticale on hübriidkultuur, nisu kvaliteet ja külmakindlusomadused rukis. Sisaldab kiudaineid ja kaaliumit. Linaseemned on kõige laiemalt kättesaadav oomega-3 rasvhapete allikas. See on ka suurepärane kaltsiumi- ja kiudainete allikas ning üks parimad lignaanide allikad, mis toimivad antioksüdantidena. Cereal Blend 7 teeb täiusliku ja toitva hommikusöögi. Võite lisada mis tahes kombinatsiooni rosinatest, pähklitest ja hakitud õunad, kreeka pähklid, mandlid, datlid, külmutatud või värsked marjad, chia seemned, riivitud kookospähkel, banaanitükid ja maapähklivõi. Tee oma maitsele magusaks vähese kaneeli, vahtrasiirupi või meega. Puder on alati meeldiva tekstuuri ja suurepärase maitsega! Biotuse veebilehel saab ka mitte ainult osta, vaid ka toodetega tutvuda, täielikku infot saada meie konsultantidelt.
Täisteratooted on teie tervise jaoks hädavajalikud. Täisteratoodete hulka kuuluvad: kliid, endosperm ja idud. See sisaldab palju kiudaineid, olulisi vitamiine, mineraale ja fütotoitaineid.
Töötmisviis:
  ;Pudru valmistamiseks: 3 tassi vett ja 1/2 tl soola keemiseni. Serveeri mee või pruuni suhkru ja piimaga. Maitseb suurepäraselt ka puuviljade ja/või pähklitega.
Pudru mikrolaineahjus keetmine:
Suures kausis segage 1/4 tassi segu10 ja 3/4 tassi vett. Mikrolaineahi, kaanega, alates 3 kuni 5 minutit. Kuupäev Laske seista 2 minutit. 1 portsjon.
Muud koostisosad: täistera nisu, rukis, tritikale (nisu), oder, riis, kaerahelbed ja linaseemned.
Serveerimine: 1/4 tassi kuivatatud (41 g) | ||
Portsjonid konteineri kohta: 34 | ||
Üks portsjon | % päevasest vajadusest | |
kalorid | 140 | |
Rasvast saadud kalorid | 15 | |
Rasv kokku | 1,5 g | 2% |
Küllastunud rasv | 0 g | 0% |
Transrasvad | 0 g | |
kolesterool | 0 mg | 0% |
naatrium | 0 mg an> | 0% |
Süsivesikud kokku | 28 g | 9% |
Kiudained | 6 g | 23% |
Suhkur | 1 g | |
Valk | 6 g | |
A-vitamiin | 0% | |
C-vitamiin | 0% | |
Kaltsium | 2% | |
raud | 8% |
* Päevane vajadus põhineb 2000 kalorisisaldusega dieedil. Teie päevane kogus võib olla vahemikus Suurem või madalam sõltuvalt teie kalorivajadusest. |
kalorid: | 2 000 | 2500 | |
Rasv kokku | Vähem kui | 65 g | 80 g |
Rasv | Vähem kui | 20 g | 25 g |
Kolesterool | Vähem kui | 300 mg | 300 mg |
naatrium span> | Vähem kui | 2400 mg span> | 2400 mg |
Süsivesikud kokku | 300 g | 375 g | |
Kiudained | 25 g | 30 r |
Klientide küsimused
Esitage oma küsimus
Kliendi arvustused
0
Tagasi sisselogimislehele