Amaranditangud, Amarant, Bob's Red Mill, mahe, 680 g
Amarant (orgaaniline) on toitainete allikas ja sellel on kõrge bioloogiline väärtus. Amarant sisaldab suures koguses vitamiine (C, PP, E, A, B1, B2, B4, C, D), raua, kaaliumi, kaltsiumi, fosfori, magneesiumi, vase jne mikroelemente, aga ka muid bioloogiliselt aktiivsed ained (skvaleen, fütosteroolid, fosfolipiidid jne). Amaranditangud sobivad hästi teist tüüpi toodetega ja neid saab kasutada paljudes retseptides. See sobib suurepäraselt gluteenivaba dieedi jaoks. Amarant sisaldab kõiki asendamatuid aminohappeid, sealhulgas lüsiini, mis enamikus terades puudub. Sisaldab suure protsendi kiudaineid ning on hea magneesiumi ja raua allikas. Amarant on muljetavaldav lisand teie dieedile.
Täisteratooteid ja muid madala rasva-, küllastunud rasvade ja kolesteroolisisaldusega taimseid toite sisaldavad dieedid võivad vähendada risk haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse ja teatud tüüpi vähivormidesse. Selle, aga ka paljude teiste täiskasvanute ja laste tervisele kasulike toitude ja jookide kohta saate lisateavet Biotuse veebisaidilt.
Bob's Red Mill , orgaaniline täistera amarant
Kasutamine: Lase 3 tassi vett kastrulis keema. Lisage 1 tass amarandijahu. 4 portsjonit (umbes 2 tassi).
Muud koostisosad: täistera orgaaniline amarant.
| Koostis: | ||
| Terveerimine: 1/4 tassi (52 g) kuiv | ||
| Portsjonid konteineri kohta: umbes 13 | ||
| Üks portsjon | % päevasest vajadusest* | |
| kalorid | 190 | |
| Rasvade kalorid | 30 span> | |
| Rasva üldkogus | 3,5 g | 5% |
| Küllastunud rasv | 1 g | 4% |
| Transrasv | 0 g | |
| Kolesterool | 0 mg | 0% |
| Naatrium | 10 mg | 0% |
| Süsivesikud kokku | 34 g | 11% |
| Kiudained | 7 g | 28% |
| Suhkur | 1 g | ; |
| Valk | 8 g | |
| A-vitamiin | 0% | |
| C-vitamiin | 4% | |
| kaltsium | 8% | |
| raud | 20% | |
| vitamiin B6 | 15% | |
| Foolhape | 10% | |
| Magneesium | 30% | |
| tsink | 10% span> |
Klientide küsimused
Esitage oma küsimus
Tagasi sisselogimislehele