Müsli Granola (mesi, mandlid), Granola, Bob's Red Mill, 510 g
Müsli kui toiduaine töötas algselt välja 19. sajandi lõpus Šveitsi toitumisnõustaja Dr. Bircher-Benner ja see on endiselt üks populaarsemaid maailmas. See on segu täisteratoodetest, kuivatatud puuviljadest, pähklitest ja seemnetest. Dr Bircher-Benner defineeris kunagi, et toit on parim ravim ja see määratlus jääb muutumatuks ka meie ajal. Müsli, Bob's Red Milli toode, on klassikalises stiilis segu, mis sisaldab mett, kaerahelbeid, röstitud mandleid ja vanilli . Lõpptulemus on kõrge toiteväärtusega ja väga maitsev toode!
Granola müsli, mis teile meeldib! Neid kasutatakse madala küllastunud rasva- ja kolesteroolisisaldusega dieetides ning need on suurepärane tervislik toit. Kõrge täisteratooteid ja muid taimseid toite, mis sisaldavad vähe rasva, küllastunud rasvu ja kolesterooli, võivad vähendada südame-veresoonkonna haiguste ja mõnede vähi tüübid. Täpsemate nõuannete saamiseks võite võtta ühendust saidi Biotus halduriga.
Bob's Red Mill, Honey Mand Granola
Kuidas tarbida:
puuviljad, granola ja jogurt : 1/2 tassi madala rasvasisaldusega vaniljejogurtit; 1/4 tassi rasvavaba toorjuustu; 1 spl. mesi; 1/4 tl kaneeli; 2 kiivit, hakitud; 1 keskmine banaan, tükeldatud; 1 keskmine apelsin, tükeldatud; 1 1/2 tassi külmutatud või nõrutatud marju; 1 tass granola.
Väikeses kausis segage keskmisel kiirusel elektrimikseriga jogurt, toorjuust, mesi ja kaneel. Väikeses kausis segage puuviljad. Laota kihiti puuviljad ja müsli jogurtiga. Pealmine kiht puuviljadega. Serveeri kohe.
Sega 1/2 tassi müslit klaasi jogurti, piima või puuviljamahlaga 5–10 minutit (või üleöö, nagu šveitslased teevad) (kogus 1 portsjon).
Muud koostisosad: täistera kaer, mesi, GMO-ta sojaõli, mandlid, meresool, puhas vaniljeekstrakt, E-vitamiin.
Hoidke jahedas .
| Koostisained: | ||
| Serveerimine: 1/2 tassi (66 g) | ||
| Portsjonid konteineri kohta: 8 | ||
| Üks portsjon | % päevasest vajadusest* | |
| kalorid | 190 | ; |
| Rasvast saadud kalorid | 60 | |
| Rasvad kokku | 6 g | 9% |
| Küllastunud rasvhapped | 0,5 g | 3% |
| Transrasvad | 0 g | |
| kolesterool | 0 mg | 0% |
| naatrium | 35 mg | 1% |
| Süsivesikud kokku | 27g | 9% |
Kiudained
| 3 g
| 12% ; |
| Suhkrud | 7 g | |
| Valk | 6 g | |
| A-vitamiin | ; | 0% |
| C-vitamiin | 0% | |
| Kaltsium | 2% | |
| raud | 8% | |
| * Päevane väärtus põhineb 2000-kalorisel dieedil. Sõltuvalt teie kalorivajadusest võib teie päevane tarbimine olla suurem või väiksem. |
| kalorid: | 2000 | 25000 | |
| Rasva üldkogus | vähem kui | 65 g | 80 g |
| Laup rasv | Vähem, kui | 20 g | 25 g |
| kolesterool | vähem kui | 300 mg | 300 mg |
| naatriumi | Vähem kui | 2400 mg | 2400 mg |
| Süsivesikud kokku | 300 g | 375 g | |
| Kiudained | 25 g | 30 g |
Klientide küsimused
Esitage oma küsimus
Tagasi sisselogimislehele