Maisisegu pannkookide ja vahvlite jaoks, Bob's Red Mill, 737 g
Maisijahu (sega) on segu pannkookide, vahvlite valmistamiseks. Maisijahu on hea madala rasvasisaldusega kiudainete allikas. Looduslikult laagerdunud maisijahust valmistatud mais sobib ideaalselt maisileiva ja muude küpsetiste valmistamiseks. Rõõmsad maisijahust pannkoogid või vahvlid selle tervisliku orgaanilise täistera nisujahu seguga ja lisatud roosuhkruga, mis tagavad täiusliku magususe. Maisijahu on 100% täistera, nii et see säilitab kõik maisist saadavad toitained: kliid, idud ja endosperm. Toode ei sisalda koostisaineid, mis on geenitehnoloogia toode. Maisi kasvatatakse ilma pestitsiide ja muid koostisaineid kasutamata. Biotuse veebilehel saab lisaks osta ka tooteid, vaid ka tutvuda toodetega, saada täielikku infot meie konsultantidelt. Täisteraviljast valmistatud tooted sisaldavad kõik kõige olulisemad komponendid ja toitained, mida loomulikult leidub täisterades. Madala rasvasisaldusega, täisteratoodete ja muude taimsete toiduainete rikas toit võib vähendada südamehaiguste ja teatud tüüpi vähiriski.
Valmistamisviis: pannkookide retsept: sega 1 kl segu, 1 muna, 1 sl võid ja 3/4 tassi külma piima. Küpseta eelsoojendatud pannil keskmisel kuumusel mõlemalt poolt.
Vahvlid: segage 1 tass segu. 2 muna, 2 spl õli ja 3/4 tassi külma piima. Kuumutage vahvliraud korralikult läbi ja määrige korralikult. Valage sisse nii palju tainast, et alumine pliidiplaat kataks. Sule kaas. Oodake mõni minut, enne kui kontrollite, kas vahvel on valmis või mitte.
Kõige parem on hoida külmkapis või sügavkülmas.
Muud koostisosad: orgaaniline täistera nisujahu, orgaaniline täistera maisijahu, orgaaniline täistera maisijahu, mahe nisugluteen, orgaaniline roosuhkur, küpsetuspulber (monokaltsiumfosfaat, naatriumvesinikkarbonaat, maisitärklis), sool.
Koostis | |||
Serveerimine: 1/3 tassi kuivsegu (52 g) | |||
Portsjonid Konteineri kohta: 14 | |||
|
|
|
|
| Ühes portsjonis | % päevasest vajadusest segu | % päevasest vajab 4 pannkooki |
kalorid |
| 180% | 280% |
Rasvast saadud kalorid |
| 10% | 80% |
Kokku rasv | 1 g | 2% | 14% |
Küllastunud rasvad | 0 g | 0% | 8% |
Transrasv | 0 g | * | * |
kolesterool | 0 mg | 0% | 25% |
Naatrium | 400 mg | 17% | 19% |
Kokku süsivesikud | 37 g | 12% | 14% |
Toit kiud | 6 g | 24% | 24% |
Suhkur | 2 g |
|
|
Valk | 5 g |
|
|
A-vitamiin |
| 0% | 4% |
C-vitamiin |
| 0% | 0% |
Kaltsium |
| 8% | 15% |
raud |
| 10% | 10% |
| Kalorid | 2000 | 2500 |
rasva kokku | Vähem kui | 65 g | 80 g |
Küllastunud rasvad | väiksem kui | 20 g | 25 g |
Kolesterool | Vähem kui | 300 mg | 300 mg |
Naatrium | Vähem kui | 2400 mg | |
Süsivesikud kokku |
| 300 g | 375 g |
Kiudained |
| 25 g | 30 g |
Klientide küsimused
Esitage oma küsimus
Kliendi arvustused
0
Tagasi sisselogimislehele