Pruuni riisi tangud, Brown Rice Farina, Bob's Red Mill, 737 g
Pruun riisi tangudon lemmikpudrutoit nii lastele kui ka täiskasvanutele. Samuti on see suurepärane valguallikas inimestele, kes peavad gluteenivaba või muud tüüpi dieeti. Pruun riis on elu ja viljakuse sümbol. Maailma suuruselt teine põllukultuur, riis on Aasias põhitoit, kus seda kasvatatakse traditsiooniliselt väikestel põldudel ja koristatakse käsitsi. Biotuse pruun riis on tänu kogu tuumale pähklise maitsega, selles on rohkem kiudaineid, vitamiine ja mineraalaineid kui valges riisis, see ei sisalda gluteeni. Pruuni riisi terad on suurepärane jahu kastmete, purukookide ja paneeringu jaoks.
Täisteratoodete ja muude madala rasva-, küllastunud rasvade ja kolesteroolisisaldusega taimse toiduga dieedid võivad vähendada risk haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse ja teatud tüüpi vähivormidesse. Lisateavet selle, aga ka paljude teiste täiskasvanute ja laste tervisele kasulike toitude ja jookide kohta leiate Biotuse veebisaidilt .
Bobi punane veski, kreemjas riis, pruuni riisi farina, kuumad teraviljad
Kasutamine: Lase keema 3 tassi vett ja 1/2 tl soola. Hauta umbes 5–8 minutit, aeg-ajalt segades.  ;Serveeri mee (või fariinsuhkru), piima, rosinatega. Saate lisada peeneks hakitud rohelist sibulat, seeni, ürte või vürtse ja serveerida võiga
Mikrolaineahju juhised:
Segage suures kausis 1/4 tassi orgaanilist pruuni riisi ja 1 tassi vett. Kaasake kaanega ja küpsetage mikrolaineahjus 3–5 minutit. Lase 2 minutit seista. Serveerimine 1.
Muud koostisosad: täistera pruun riis.
Koostis: | ||
Portsjon: 1/4 tassi (41 g) | ||
Portsjonid Mahuti: 17 | ||
portsjoni kohta | % päevasest vajadusest | |
kalorid | 150 | |
Rasvast saadud kalorid | 10 | |
Rasvad kokku | 1g | 2% |
Küllastunud rasvhapped | 0 g | 0% |
Transrasvad | 0 g | |
kolesterool | 0 mg | 0% |
naatrium | 5 mg | 0% |
Süsivesikud kokku | 32 g | 11% |
Kiudained | 2 g | 8% |
Suhkur | 0 g | |
Valk | 3 g | |
A-vitamiin | 0 % | |
C-vitamiin | 0% | |
kaltsium | 0% | |
raud | 4% |
*Päevane väärtus põhineb 2000-kalorisel dieedil. Sõltuvalt teie kalorivajadusest võib teie päevane tarbimine olla suurem või väiksem. |
Klientide küsimused
Esitage oma küsimus
Kliendi arvustused
0
Tagasi sisselogimislehele