Valged nisutangud (orgaaniline), valged nisumarjad, Bob's Red Mill, 793 g
Valged nisutangud (mahe) on valmistatud uuest nisusordist, mis oma maheda maitse tõttu kogub üha enam populaarsust. Tangud on traditsioonilise punase nisuga võrreldes veidi magusamad ja kuldse värvusega. Valge nisutangud on hea valgu-, raua- ja kiudaineallikas. See on ka hea fosfori ja magneesiumi allikas. Nendest kuldsetest mahemarjadest saab teha pudru, lisada suppidele, salatites kasutatavaid idandatud teri või jahvatada jahuks. Valgetel nisutangudel on kena kuldne värv ja kerge tekstuur.
Täisteratooted on teie tervise jaoks hädavajalikud. Täistera sisaldab: kliid, endospermi ja idu. See sisaldab palju kiudaineid, olulisi vitamiine, mineraale ja fütotoitaineid. Biotuse veebisaidil saate tutvuda toodetega, osta tervislikke teravilju ja saada ka täielikku teavet meie konsultantidelt.
Bobi punane veski, mahe, kõvad valged nisumarjad
Töötmisviis:
1 3/4 tassi vesi
1/2 tassi kõva valge nisutangu
1/4 tl meresoola
Kastrulis segage kõik koostisosad. Nõruta ja tõsta kõrvale jahtuma või serveeri kohe.Hoidke kõige parem jahedas või sügavkülmas.
Muud koostisained: orgaaniline valge täistera nisu
| Koostis: | ||
| Portsjoni suurus: 1/4 tassi (48 g) | ||
| Torneeringute arv: 16 | ||
| In üks portsjon | % päevasest vajadusest* | |
| kalorid | 160 | |
| Rasvast saadud kalorid | 5 | |
| Rasv kokku | 1% | |
| Küllastunud rasv | 0 g | 0% |
| Transrasvad | 0g | |
| kolesterool | 0 mg | 0% |
| Naatrium | 0 mg | 0% |
| Süsivesikud kokku | 34 g | 11% |
| Kiudained | 6 g | 24% |
| Suhkur | 0g | |
| Valk | 6 g | |
| A-vitamiin | 0% | |
| C-vitamiin | 0% | |
| Kaltsium | 2% | |
| Raud | 10 % | |
| * Päevane väärtus, mis põhineb 2000 kalorisisaldusega dieedil. Teie päevane väärtus võib sõltuvalt teie kalorivajadusest olla suurem või väiksem. |
| kalorid: | 2000 | 2500 | |
| Rasva üldkogus | Vähem kui | 65 g | 80 g |
| Rasv | Vähem kui | 20 g | 25 g |
| kolesterooli | vähem kui | 300 mg | 300 mg |
| Naatrium | Vähem kui | 2,400 mg | 2,400 mg |
| Süsivesikud kokku | 300 g | 375 g | |
| Kiudained | 25 g | 30 g |
Klientide küsimused
Esitage oma küsimus
Tagasi sisselogimislehele