Punased väikesed oad, Bob's Red Mill, 765 g

Punastel ubadel on magus, pähkline maitse. Kõrge raua-, kiudaine-, valgu- ja vähese rasvasisaldusega klassikalised oad on tervislikud ja maitsvad igapäevased toidud. Oad on toitainerikkad, mistõttu soovitatakse neid sageli tervisliku taimetoidu põhivalguna. Aasia köögis kasutatakse ube kõige sagedamini koos riisiga või neid saab keeta suhkruga, et kasutada kondiitritoodetes (koogid ja leib). . Madala rasvasisaldusega ja kõrge valgusisaldusega oad on erakordne koostisosa salatites, suppides, tšillides, kastmetes, köögiviljaburgerites ja magusates roogades (Jaapani magustoitudes).  Retseptid kasuta alati palju rohelist ja juurvilju. Biotuse veebilehel saad ka mitte ainult osta, vaid ka toodetega tutvuda, täielikku infot saada meie konsultantidelt. 

Täisteratooteid ja muid taimseid toite, mis sisaldavad vähe rasva, küllastunud rasvu ja kolesterooli, võib vähendada südamehaiguste ja teatud vähivormide riski . span>

Kasutatud: