Elektrolüüdid, klassikalised hüdratsioonielektrolüüdid, Elekta, suhkruvabad, sidruni ja piparmündiga, 7 pulka, igaüks 5 g

Toote kohta

Kas teil esineb lihaskrampe, suukuivust pärast intensiivset treeningut või keskendumisvõime langust pärast pikaajalist kuumuse käes viibimist? Liigne higistamine kahandab olulisi mineraale, mis viib vedeliku ja elektrolüütide tasakaaluhäireteni. Elekta Classic Hydration Electrolytes, sidruni-mündimaitseline lahustuv jook, on loodud elektrolüütide taastamiseks. See suhkruvaba toidulisand soodustab rakkude vedelikupuudust, pakkudes mineraale, mis on vajalikud lihaste nõuetekohaseks kokkutõmbumiseks ja närvisüsteemi stabiilseks talitluseks intensiivse füüsilise tegevuse ajal.

• Saadaval kujul: 7 pulka, igaüks 5 g.

• Soovitatav päevane portsjon: 1 pulk.

• Sertifitseerimine ja omadused: GMP kvaliteedistandard, madala kalorsusega mahetoode, ei sisalda gluteeni.

Miks võtta

• Mineraalvarude täiendamine - toidulisand sisaldab hoolikalt kalibreeritud proportsioonides magneesiumi, kaltsiumi ja naatriumi. Need elemendid on olulised närviimpulsside nõuetekohaseks edastamiseks ja piisavaks lihaste kokkutõmbumiseks igasuguse füüsilise tegevuse ajal.

• Rakkude hüdratsioon – koostises olevad elektrolüüdid osalevad aktiivselt vedelikupeetuses organismis. See hoiab ära väärtusliku niiskuse kadumise intensiivse sporditreeningu või pikaajalise kuumuse käes viibimise ajal.

• Tasakaalu säilitamine ilma liigsete kaloriteta – tänu suhkru täielikule puudumisele ja äärmiselt madalale süsivesikute sisaldusele sobib toode ideaalselt inimestele, kes jälgivad hoolikalt oma kaalu või järgivad rangeid madala süsivesikusisaldusega toitumisprotokolle.

• Keskendumisvõime säilitamine – õige vee-soola tasakaal on vajalik signaalide edastamiseks närvisüsteemis, mis on oluline vaimse selguse saavutamiseks kiire tööpäeva jooksul.

Kasutusjuhend

Kogus päevas: 1 pulk päevas.

Millal võtta: Lahustage pulga sisu 400–600 ml külmas, soojas või gaseeritud vees ja segage põhjalikult.

Toimib paremini koos:

• D-vitamiin – see toitaine on oluline joogis sisalduva kaltsiumi ja magneesiumi nõuetekohaseks imendumiseks koos tarvitamisel.

Vältige kombinatsioone koos:

• Jookidega, mis sisaldavad suures koguses kofeiini – kuna neil on diureetiline toime ja need soodustavad mineraalide kiirenenud eritumist organismist.

Säilitamistingimused: Hoida lastele kättesaamatus kohas. Hoida jahedas ja kuivas kohas..

Vastunäidustused ja hoiatused

• Hoiatused:ei sobi lastele, rasedatele ja imetavatele naistele ega isikutele, kellel on ülitundlikkus toidulisandi mõne koostisosa suhtes. Toidulisandit ei tohiks kasutada mitmekesise toitumise asendajana.

• Annustamine: Ärge ületage soovitatavat päevast annust. Liigne tarbimine ei kiirenda tulemusi ja võib olla organismile kahjulik.

• Konsulteerimine arstiga: Enne mis tahes toidulisandite võtmist pidage kindlasti nõu arsti või kvalifitseeritud tervishoiutöötajaga, eriti kui olete rase, toidate last rinnaga, teil on krooniline haigus või te võtate muid ravimeid.

• Toote staatus: See toode on toidulisand. See ei ole ravim. Ei ole mõeldud haiguste diagnoosimiseks, raviks ega ennetamiseks.

Korduma kippuvad küsimused (KKK)

Kas ma võin seda jooki iga päev juua, kui ma ei treeni? 

Elektrolüüte ei kulu mitte ainult treeningu ajal, vaid ka igapäevaelus, eriti kuuma ilmaga või stressi korral. Toidulisandi võtmine on soovitatav perioodidel, mil keha kaotab rohkem vedelikku.

Millist vett peaksin pulbri lahustamiseks kasutama?

Mineraalide optimaalseks ja täielikuks lahustumiseks on soovitatav kasutada puhast, gaseerimata lauavett toatemperatuuril.

Kas toode sobib vahelduva paastumise jaoks?

Üks pulk sisaldab ainult 14,1 kilokalorit ja on täiesti suhkruvaba, mis muudab toidulisandi ühilduvaks enamiku tänapäevaste toitumisprotokollidega.

Kuidas ma tean, kas mu kehas on elektrolüütide puudus?

Mineraalide puuduse nähtudeks on lihaskrambid, suukuivus ja keskendumisraskused. Selliste seisundite ilmnemisel tasub konsulteerida spetsialistiga, et koostada toitainete täiendamise plaan.

Kas ma võin toodet enne magamaminekut võtta?

Jah, toidulisandit võib võtta õhtul. Koostis ei sisalda stimulante, seega jook ei häiri und ja magneesiumi olemasolu on oluline lihaste lõdvestamiseks.

Uuringud eeliste kohta

Magneesiumi roll lihassüsteemis. Teaduslikud uuringud uurivad üksikasjalikult piisava magneesiumitaseme olulisust lihaste nõuetekohaseks kokkutõmbumiseks ja spasmide ennetamiseks intensiivse füüsilise tegevuse ajal.
Allikas: NIH toidulisandite büroo magneesiumi teabeleht tervishoiutöötajatele

Elektrolüütide tähtsus vedeliku tarbimisele. Teaduslik ülevaade uurib, kuidas naatrium ja teised mineraalid aitavad reguleerida vedeliku tasakaalu aktiivse higistamise ajal, ennetades dehüdratsiooni.
Allikas: PubMed vedeliku ja elektrolüütide tasakaal treeningu ajal