Электролиты, Classic Hydration Electrolytes, Elekta, без сахара, лимон и мята, 1 стик (5 г)

О продукте

Испытываете частые мышечные спазмы после тренировки? Замечаете непреодолимую жажду и сухость во рту после интенсивных физических нагрузок или в жаркую летнюю погоду? Сталкиваетесь с подергиванием века в периоды высокой умственной или физической активности? Потеря важнейших минералов вместе с потом — частая причина подобных состояний, с которыми сталкиваются многие современные люди. Человек обильно потеет при высоких температурах и занятиях спортом, теряя жидкость и ценные микроэлементы. Растворимый напиток Elekta Classic Hydration Electrolytes без сахара со вкусом лимона и мяты создан для восполнения этих потерь. Данная диетическая добавка служит источником магния и кальция, которые требуются для правильной работы нервной системы и мышц. Удобный формат в виде порционных стиков дает возможность брать продукт с собой в тренажерный зал, на пробежку или в длительное путешествие.

• Форма выпуска: порошок, 1 стик, 5 г.

• Рекомендованная суточная порция: 1 стик.

• Сертификация и особенности: стандарт качества GMP, низкокалорийный органический продукт, не содержит глютен.

Для чего принимать

• Водный баланс — магний и кальций требуются организму для регулирования количества жидкости внутри и снаружи клеток. Это крайне важно во время обильного потоотделения на спортивных тренировках или в жару.

• Работа мышц — минералы в составе принимают прямое участие в процессах сокращения и расслабления мускулатуры. Они нужны для правильной механики мышечных волокон и предотвращения непроизвольных судорог.

• Нервная система — электролиты выполняют ключевую функцию в передаче сигналов между отдельными нейронами. Достаточное количество магния требуется для стабильной работы нервных волокон при высоких нагрузках.

• Структура костей — кальций выступает основным строительным материалом для формирования костной ткани. Достаточное потребление этого минерала из рациона или добавок необходимо для сохранения прочности скелета.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 стик в сутки.

Когда принимать: содержимое стика растворить в 400-600 мл холодной, теплой или газированной воды и тщательно перемешать.

Лучше действует вместе с:

• Витамином D - этот нутриент важен для правильного усвоения кальция и магния, содержащихся в напитке, при совместном приеме. 

Стоит избегать комбинаций с:

• Напитками, содержащими большое количество кофеина - так как они обладают мочегонным свойством и способствуют ускоренному выведению минералов из организма.

Условия хранения: хранить в недоступном для детей месте. Хранить в сухом, прохладном месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: детям, беременным и женщинам в период лактации, при индивидуальной чувствительности к отдельным компонентам диетической добавки. Диетическую добавку не следует использовать в качестве замены полноценного рациона питания.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: данный продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

В каких случаях возникает дефицит электролитов? 

Потеря значительного количества минералов часто происходит вместе с потом во время интенсивных спортивных занятий, посещения сауны или в очень жаркие дни. Также баланс жидкостей нарушается при расстройствах пищеварения. В таких ситуациях организм теряет запасы ценных элементов, что требует их обязательного восполнения.

Можно ли пить такие напитки каждый день без тренировок? 

Добавки такого типа созданы специально для восполнения потерь минералов. Если вы ведете малоподвижный образ жизни и не теряете много жидкости, ежедневный прием порций кальция и магния может привести к их избытку. Требуется обязательная консультация специалиста перед регулярным употреблением.

Почему в составе напитка нет сахара? 

Отсутствие сахара делает продукт подходящим для людей, строго контролирующих потребление простых углеводов в рационе. Калорийность добавки остается минимальной, всего 14,1 ккал на стик, что важно при соблюдении различных диет. Вкус лимона и мяты достигается за счет безопасных компонентов.

Как понять, что организму нужен магний? 

О недостатке этого минерала часто сигнализируют непроизвольные сокращения различных мышц, подергивания век, а также трудности с засыпанием. При появлении подобных признаков следует сдать соответствующие анализы крови в лаборатории для получения точной картины.

Можно ли давать этот растворимый напиток детям? 

Потребность в макроэлементах у детей сильно отличается от взрослых параметров. Детский организм имеет иные требования к суточному количеству электролитов. Перед приемом любых подобных добавок ребенком требуется обязательная консультация практикующего педиатра.

Исследования о пользе

Обзор клинических данных о функциях магния для человека. Документ подтверждает важность этого элемента для передачи нервных импульсов и стабильного мышечного сокращения.
Источник: NIH Office of Dietary Supplements - Magnesium Fact Sheet for Health Professionals

Сводная научная информация о функциях кальция. В материале подробно описывается необходимость данного минерала для обмена сигналами между клетками и правильной работы мускулатуры.
Источник: NIH Office of Dietary Supplements - Calcium Fact Sheet for Health Professionals

Документ Европейского агентства по безопасности продуктов питания. В тексте приведено развернутое обоснование того, что магний необходим для правильного деления клеток и обмена энергии.
Источник: EFSA - Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to magnesium