Hercules Extra, valtsitud kaer, Bob's Red Mill, orgaaniline, 907 g

Ekstraklassi Hercules, eriti paks valtsitud kaer - See on traditsiooniline hommikusöögihelbed. Puder on rikas valgu-, naatriumi-, raua-, magneesiumi-, tsingi- ja B-vitamiinide poolest.Kaera kasvatatakse USA loodeosas ja see on üldiselt riigi kõrgeima kvaliteediga toiduaine.rahustav ja ümbritsev tekstuur kõhtu. Heraklese puder rahuldav ja kõrge kalorsusega, seega on soovitatav seda süüa hommikusöögiks. Kombineerituna looduslike puuviljamagusainetega kasutatakse seda maitsvat kaerahelbeputru vähese küllastunud rasva ja kolesteroolisisaldusega dieetides ning see on suurepärane tervislik toiduaine.  Saidil Biotus saad tutvuda toodetega, soetada sealt tervislikke teravilju ja valmistooteid, samuti saada täielikku infot meie konsultantidelt. Serveeri mee, piima ja laia naeratusega!

Mikrolaineahju juhised: 

1/4 tassi Šoti kaerahelbeid, 3/4 tassi vett ja näpuotsaga soola.  Sega hästi. Mikrolaineahjus 3–5 minutit. Lase seista  2 minutit. serveerimine 1.

Kaera loomulik rikkalik pähkline maitse võib täiendada erinevad lisandid täiuslikkuseni. Siin on mõned ideed, mida nautida:

Vana kooli -pruun suhkur, või, maitsesta soolaga.

Suur lusikatäis rasvavaba kreeka jogurtit, kaks supilusikatäit linaseemneid, peotäis mustikaid.

Lusikatäis sarapuupähklikreemi, maasikapoolikud, vahukoor .

Lusikatäis maapähklivõid, banaaniviilud, kaks krõbedat peekoniriba.

Natuke suitsulõhet (60 g), supilusikatäis toorjuustu, teelusikatäis kappareid, puista peale hakitud punast sibulat.

Muud koostisosad: kaerahelbed.

Hoiatused: