Instant Hercules, valtsitud kaer, Bob's Red Mill, 907g

Puder on rikas valgu-, naatriumi-, raua-, magneesiumi-, tsingi- ja B-vitamiinide poolest.Kaera kasvatatakse USA loodeosas ja see on üldiselt riigi kõrgeima kvaliteediga toiduaine.rahustav ja ümbritsev tekstuur kõhtu. Heraklese puder rahuldav ja kõrge kalorsusega, seega on soovitatav seda süüa hommikusöögiks. Kombineerituna looduslike puuviljamagusainetega kasutatakse seda maitsvat kaerahelbeputru vähese küllastunud rasva ja kolesteroolisisaldusega dieetides ning see on suurepärane tervislik toiduaine.  Saidil Biotus saad tutvuda toodetega, soetada sealt tervislikke teravilju ja valmistooteid, samuti saada täielikku infot meie konsultantidelt.   

Bobi punane veski, kiirkeedu kaer, täistera.

Töötmisviis: küpsetage kõige paremini putru kodus!

Aja 2 tassi vett ja 1/4 tl soola (valikuline) keema. Lisage 1 tass herculesi. Kata kaanega, tõsta tulelt ja jäta mõneks minutiks kõrvale. Nautige! Saagis – kaks portsjonit.

Mikrolaineahjus:

Sega 1/2 tassi kaerahelbeid ja 1 tass vett. Katke ja küpsetage mikrolaineahjus suurel kiirusel 2–3 minutit. Pange kaheks minutiks kõrvale. Naudi! 

Serveeri: piima, koore või tükikese võiga, lisades pruuni suhkrut, mett või vahtrasiirupit magusaks, värskeid või kuivatatud puuvilju , rosinaid, pähkleid või näpuotsaga kaneeli.

Muud koostisosad: täisterakaer.

Säilitusainete ja keemiliste lisanditeta

Hoida jahedas.