Pinto oad, Bergin Fruit and Nut Company, mahe, 454 g

Orgaanilised pintooad, orgaanilised pintooad

Pinto oad, orgaanilised pintooad, Bergin Fruit and Nut Company muutuvad keetmisel pehmeks Roosa värv. Sellel suurepärasel sordil on sile kreemjas tekstuur, mida täiendab rikkalik maitse. See uba on eriti populaarne USA-s ja Ladina-Ameerikas. Sellest valmistatakse supid, kartulipüree, praetakse vürtsidega, lisatakse liha, sibulat, tomatit, magusat ja kuuma paprikat. Pinto uba on hariliku oa tüüp. Oad on hea foolhappe ja B1-vitamiini, aga ka mangaani ja raua allikas. Nad on rikkad ka kiudainete poolest, mis aitavad hoida veresuhkru taset normaalses vahemikus. Oad on toitaineterikkad, mistõttu soovitatakse neid sageli tervisliku taimetoidu põhivalguna. Retseptides kasutatakse alati palju ürte ja köögivilju. Biotuse veebisaidil saate ka mitte ainult osta, vaid ka tutvuda toodetega, saada täielikku teavet meie konsultantidelt.

Töötmisviis: 

Leota ube üleöö. Nõruta ja loputa. Lisage 1 tassi mereubadele 4 tassi vett. Vedelik peaks olema ubade tipust kõrgemal. Keeda;. 1 portsjon ube annab 2–2 1/2 portsjonit keedetud ube. Keedetud oad säilivad külmkapis kuni 1 nädal ja sügavkülmas kuni 6 kuud.

Muud koostisained:

Maheoad (USA).