B12-vitamiin, B12-vitamiin, Nature's Bounty, 1000 mcg, 60 tabletti

B12-vitamiin, nagu nimigi ütleb, on osa B-vitamiini kompleksist. Nagu teisedki B-vitamiinid, osaleb see energiavahetuses ja muudes bioloogilistes protsessides. Enamik B-vitamiine organismis ei talletu, kuid vitamiin B12 säilib maksas mitu aastat. Enamik B-vitamiine leidub taimsetes ja loomsetes toiduainetes, kuid B12-vitamiini leidub peaaegu eranditult loomsetes toodetes. Kõik vitamiinid on lihtsa ehitusega, kuid vitamiin B12 on suur ja keeruline. Enamik B-vitamiine imendub kergesti, kuid vitamiin B12 vajab spetsiaalseid ühendeid. Tõenäoliselt on kõige olulisem B12-vitamiini kohta teada, et kui süüa iga päev ja õiges koguses loomseid saadusi, saad tõenäoliselt piisavalt B12-vitamiini. Kui olete taimetoitlane, peaksite võtma B12-vitamiini toidulisandeid.

B12-vitamiin on oluline kofaktor DNA tootmiseks – geneetiliseks materjaliks, mis toimib kogu elu alusena. See protsess nõuab foolhapet ja vitamiini B6 ning nende toitainete puudus võib põhjustada probleeme. B12-vitamiini vaeguse diagnoos sõltub sageli DNA tootmise probleemidest. See nähtus, mida nimetatakse makrotsütoosiks, on sageli esimene vihje arstidele, kes kahtlustavad probleemi vitamiiniga. Sarnaselt oma partneritele foolhappele ja B6-vitamiinile on vitamiin B12 oluline mitmete neurotransmitterite tootmisel. Eelkõige usuvad paljud teadlased, et B12-vitamiini madal tase võib viia serotoniini, meeleolu kontrolliga seotud neurotransmitteri halva tootmiseni. Serotoniin on depressiooni ravivate ravimite sihtmärk. Kui B12-vitamiini tase organismis muutub väga madalaks, võib tekkida närvisüsteemi kahjustus. Närvikiudude ümbrise isolatsioon hakkab lagunema, mistõttu on signaalide jõudmine perifeeriasse raskendatud. See algab jäsemete surinast. Biotuse veebisaidil saate ka mitte ainult osta, vaid ka tutvuda toodetega, saada täielikku teavet meie konsultantidelt.

Natures Bounty, B- 12

Kasutamine: 1 keelealune tablett päevas. Sobib taimetoitlastele.

Muud koostisained: rtaimne steariinhape, ränidioksiid, taimne magneesiumstearaat, looduslik kirsi maitseaine, taimne tselluloos .

Ei sisalda: gluteeni, nisu, piima, pärmi, suhkrut, naatriumi, kunstlikke lisaaineid, magusaineid, säilitusaineid ja värvaineid.

Hoiatused: Hoida kuivas, jahedas lastele kättesaamatus kohas. Ärge kasutage, kui kaitserõngas on katki või puudub.