Vitamiin D3+K2, Biotus, 1000 RÜ/50 mcg, 60 kapslit

Toote kohta

Kas tunned, et sul on energiapuudus ja sinu tavapärane elustiil muutub üha raskemaks? „Päikesepaistevitamiini“ puudus on tavaline nähtus, mis mõjutab otseselt keha toonust ja kaitsevõimet. Biotuse D3 + K2-vitamiin on tasakaalustatud valem, mis on loodud luukoe tugevdamiseks, veresoonte tervise toetamiseks ja immuunsuse suurendamiseks. See toitainete kombinatsioon toimib harmooniliselt: D3-vitamiin hõlbustab kaltsiumi imendumist ja K2 suunab selle otse luudesse ja hammastesse, takistades mineraali ladestumist veresoontesse. See on ideaalne lahendus neile, kes soovivad säilitada luustiku tugevust, liikumisvabadust ja vastupidavust välistele väljakutsetele igal aastaajal.

• Vorm: 60 kapslit.
• Soovitatav päevane kogus:1 kapsel.
• Soovituslik vanus:täiskasvanud.

Miks võtta

• Tugevate luude ja hammaste toetamine — D3-vitamiin soodustab kaltsiumi imendumist ja K2 suunab selle mineraali otse luukoesse, säilitades selle struktuuri. See aitab säilitada loomulikku luustiku tihedust ja annab vajalikku mineraaltoitumist tervete hammaste säilitamiseks.

• Immuunkaitse toetamine – regulaarne tarbimine aitab aktiveerida organismi kaitsevõimet, võimaldades immuunsüsteemil hooajalistele väljakutsetele kiiremini reageerida. Nende toitainete kombinatsioon võimaldab kehal säilitada kõrge vastupanuvõime ja kiirendab ressursside taastumist suurenenud stressi perioodidel.

• Toetus südame ja veresoonkonna tervisele – K2-vitamiin säilitab veresoonte elastsuse, hoides ära kaltsiumi ladestumist nende seintele. Mineraalide ainevahetuse õige reguleerimine avaldab kasulikku mõju kogu südame-veresoonkonnale ja tagab arteriaalse voodi anatoomilise terviklikkuse.

• Parem üldine toonus – optimaalne D3-vitamiini tase on seotud hea tuju, sooritusvõime ja energia säilitamisega kogu päeva jooksul. Vitamiinide tasakaal võimaldab teil stressiga tõhusamalt toime tulla ja minimeerib päikesepuudusest tingitud hooajalise apaatia ilminguid.

Kasutusjuhend

Päevane kogus:1 kapsel päevas.

Millal võtta: Täiskasvanud, 1 kapsel 1 kord päevas pärast sööki või söögi ajal.

Toimib paremini koos:

• Magneesium— see mineraal on vajalik D3-vitamiini aktiveerimiseks organismis.

• Kaltsium — D3 ja K2 tagavad selle nõuetekohase transpordi ja akumuleerumise luudesse.

Kombinatsioone tuleks vältida:

• Suured A- ja E-vitamiini annused - Rasvlahustuvad vitamiinid võivad samaaegselt suurtes kogustes võttes omavahel imendumise pärast konkureerida.

Säilitamistingimused:Hoida tootja pakendis kuivas ja pimedas kohas temperatuuril 0–25 °C ja suhtelise õhuniiskuse juures mitte üle 75%, lastele kättesaamatus kohas.

Vastunäidustused ja hoiatused

• Hoiatused: Lapsed, rasedad ja imetavad naised, individuaalse tundlikkuse korral toidulisandi üksikute komponentide suhtes. Toidulisandit ei tohiks kasutada mitmekesise toitumise asendajana.

• Annustamine:Ärge ületage soovitatavat päevast annust. Liigne tarbimine ei kiirenda tulemusi ja võib olla organismile kahjulik.

• Pöörduge arsti poole: Enne mis tahes toidulisandi võtmist pidage kindlasti nõu arsti või kvalifitseeritud tervishoiutöötajaga, eriti kui olete rase, toidate last rinnaga, teil on krooniline haigus või te võtate muid ravimeid.

• Toote staatus:See toode on toidulisand.See ei ole ravim. See ei ole mõeldud haiguste diagnoosimiseks, raviks, leevendamiseks ega ennetamiseks.

Korduma kippuvad küsimused (KKK)

Millal on parem seda toidulisandit võtta: hommikul või õhtul?

D3- ja K2-vitamiinid imenduvad kõige paremini päeva esimesel poolel. Optimaalne on võtta kapsel hommiku- või lõunasöögi ajal. Peamine tingimus on, et toit peaks sisaldama tervislikke rasvu (näiteks mune, avokaadot, pähkleid või võid), kuna need vitamiinid on rasvlahustuvad.

Kellele sobib 1000 RÜ annus?

1000 RÜ (RÜ) annust peetakse standardseks päevaseks tarbimiseks. See sobib ideaalselt täiskasvanute igapäevaseks kasutamiseks, et vältida puudust sügis-talvisel perioodil või päikesevalguse puudumise ajal.

Kas ma võin kapslit närida, kui mul on raskusi selle neelamisega?

Kapslid on väikesed ja kergesti neelatavad. Nende närimine ei ole soovitatav, kuna želatiinkest kaitseb toimeaineid ja oliiviõli enneaegse oksüdeerumise eest ning võimaldab neil imenduda seedetrakti soovitud osas.

Miks ma ei saa võtta ainult D3-vitamiini ilma K2-ta?

D3 võtmine üksi on võimalik, kuid kombinatsiooni peetakse luudele kasulikumaks. D3 võimaldab kaltsiumil vereringesse siseneda ja K2 toimib "navigaatorina", mis suunab selle kaltsiumi luudesse ja hammastesse, takistades sellel veresoontes settimist.

Kuidas ma tean, kas ma vajan seda toidulisandit?

Peamised puuduse tunnused võivad olla sagedane väsimus, nõrkustunne või lihasvalu. Kõige usaldusväärsem viis on aga lasta oma 25(OH)D verd testida.

Uuringud D- ja K-vitamiinide kasulikkuse kohta

Vitamiinide D ja K sünergia luude ja südame tervise toetamisel. Uuringud näitavad, et nende vitamiinide koos võtmine aitab säilitada luutihedust ja arterite elastsust.
Allikas PubMedis

D3-vitamiini mõju immuunfunktsioonile.Teaduslikud ülevaated kinnitavad, et D3-vitamiinil on oluline roll immuunvastuste ja keha kaitsebarjääri toetamisel.
Allikas PubMedis

K-vitamiini vormide erinevus: MK-4 ja MK-7.Kliinilised andmed näitavad, et menakinoon-7 (MK-7) vormil on veres pikem viibimisaeg, mis pakub kehale stabiilset tuge kogu päeva jooksul.
Allikas PubMedis