Предтренировочный комплекс, сила и энергия, Assault Energy + Strength, Pre-Workout, MusclePharm, вкус дыни хвачэ, 351 г
Välja müüdud
Размер порции: 11,7 г (1 мерная ложка)
Количесов порций: 30
| Количество на порцию | % от суточной потребности | |
| Калории | 15 | |
| Витамин С (аскорбиновая кислота) | 300 мг | 333% |
| Витамин Е (DL-альфа-токоферилацетат) | 36 мг | 240% |
| Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид) | 20 мг | 1,176% |
| Витамин B12 (цианокобаламин) | 50 мкг | 2,083% |
| Кальций | 40 мг | 3% |
| Моногидрат креатина | 3 г | ** |
| Бета-аланин | 1,75 г | ** |
| Бетаин | 1,5 г | ** |
| Таурин | 1 г | ** |
| L-глицин | 1 г | ** |
| Кофеин | 250 мг | ** |
| Ацетил-L-карнитин гидрохлорид | 250 мг | ** |
** Суточная потребность не определена.
Assault Energy + Strength объединяет креатин моногидрат, бета-аланин, бетаин, кофеин, ацетил-L-карнитин, аминокислоты и электролиты, дополненные витаминами C, E, B6, B12 и кальцием. Сочетание стимулятора, буфера и креатина вместе с витаминами группы B часто используется для предтренировочного режима, где важны концентрация внимания и тренировочная выносливость, а антиоксидантные нутриенты и минералы могут способствовать рациональному сопровождению нагрузок.
- Форма: порошок для приготовления напитка перед тренировкой.
- Объём: 351 г.
- Рекомендации по возрасту: для взрослых 18+, не предназначено для детей; при беременности, кормлении грудью или приёмe лекарственных средств согласуйте использование с врачом.
- Основные действия: часто используется для предтренировочного приёма, может способствовать ощущению энергии и концентрации, рабочей выносливости и темпу подходов, целенаправленной подготовке к силовым и интервальным сессиям, удобной регидратации при смешивании с водой.
Ключевые преимущества
- Энергетическая готовность и концентрация внимания: сбалансированное сочетание стимуляторов и аминокислот может способствовать собранности, ясности фокуса и комфортному старту разминки, когда важно удерживать заданный темп упражнения с первых минут.
- Рабочая мощность в подходах: сочетание креатиновых и буферных ингредиентов часто используется для силовых и интервальных протоколов, где требуется уверенное выполнение повторений и сохранение ощущения контроля над нагрузкой в течение всей сессии.
- Субъективная устойчивость к утомлению: предтренировочный профиль с бета-аланином и осмолитами может способствовать более ровному самочувствию на длинных отрезках, что уместно при круговых схемах и многостадийных тренировках.
- Рациональное обращение с энергоносителями: сочетание карнитин-содержащих и аминокислотных ингредиентов часто используется для предтренировочного рациона, когда важно логично распределять усилия и темп, не перегружая желудок перед стартом.
- Микронутриентный вклад в тренировочный день: присутствие витаминов C и E с антиоксидантными свойствами и витаминов группы B может способствовать корректному нутритивному сопровождению нагрузок, сохраняя баланс рациона на фоне интенсивных планов.
- Удобство приготовления и вкусовое разнообразие: порошковая форма с ароматом дыни хвачэ часто используется для разведения в воде за 15–30 минут до занятия, что упрощает дозирование и вписывается в привычный распорядок подготовки.
Ингредиенты и их свойства
- Витамин С (аскорбиновая кислота): относится к антиоксидантам, участвует в защите питательных веществ от окисления в напитке и уместен в схемах, где внимание уделяется восстановительным паузам после нагрузок.
- Витамин Е (DL-альфа-токоферилацетат): характеризуется антиоксидантной активностью и используется в рецептурах спортивного питания для стабильности жировых фракций и сохранения вкусового профиля.
- Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид): задействован в обмене аминокислот и гликогена, что делает его частым компонентом режимов подготовки к физической работе.
- Витамин B12 (цианокобаламин): участвует в метаболических путях, связанных с кроветворением и нервной регуляцией, поэтому включается в предтренировочные решения для сбалансированного рациона.
- Кальций: ассоциируется с процессами мышечных сокращений и нервной передачи, а его присутствие в напитке удобно для закрытия части суточной нормы минералов.
- Моногидрат креатина: применяется в силовых и спринтовых протоколах как субстрат для системы фосфокреатина, что уместно при коротких взрывных отрезках.
- Бета-аланин: включается в режимы высокой интенсивности для буферизации кислотности за счёт карнозинового пути, что соответствует задачам длинных подходов.
- Бетаин: рассматривается как осмолит и донор метильных групп в спортивном питании, добавляется с прицелом на осмотический комфорт и рациональное ведение водно‑солевого режима в тренировочный день.
- Таурин: аминокислота нейромодуляторного спектра, включается в предтренировочные напитки ради ровного темпа работы и субъективной собранности при контроле пульса.
- L-глицин: используется как аминокислотный модификатор вкуса и источник субстратов для синтеза креатина, органично вписываясь в сценарии подготовки к занятию.
- Кофеин: стимулятор центральной нервной системы, уместен там, где требуется фокус на технике и заданный режим приёма за 20–30 минут до старта.
- Ацетил-L-карнитин гидрохлорид: форма карнитина, вовлечённая в транспорт жирных кислот в митохондрии, используется в предтренировочных режимах, ориентированных на длительные интервалы и продуманное распределение усилий.
Инструкция по применению: Assault Energy + Strength, Pre-Workout, MusclePharm, вкус дыни хвачэ, 351 г
Сочетание креатина, бета-аланина, бетаина и кофеина в Assault Energy + Strength рассчитано на точный тайминг перед занятием. Правильно выбранный объём воды и интервал до старта тренировки может способствовать комфортному приёму и ровному началу сессии. Соблюдение кратности и порции уместно для планирования нагрузки без перегрузки стимуляторами.
- Рекомендуемое использование: размешайте одну порцию (1 мерную ложку) Assault в 230-350 мл холодной воды и выпейте за 20-30 минут до тренировки.
- Не принимайте более одной порции в день.
Состав: Assault Energy + Strength, Pre-Workout, MusclePharm, вкус дыни хвачэ, 351 г
Ассортимент дополнительных компонентов в Assault Energy + Strength подбирается для стабильного вкуса и растворимости напитка. Подсластители и кислотность настраивают органолептику, а минеральные антислеживатели удерживают порошок сыпучим. Такая конфигурация ингредиентов может способствовать ровному смешиванию и предсказуемому вкусовому профилю.
Другие ингредиенты: натуральные и искусственные ароматизаторы, диоксид кремния, лимонная кислота, силикат кальция, dl-яблочная кислота, сукралоза, ацесульфам К, порошок свекольного сока (для цвета).
Предупреждение об аллергенах: данный продукт произведен на предприятии, где также могут обрабатываться ингредиенты, содержащие молоко, яйца, сою, моллюсков, рыбу, древесные орехи, пшеницу, арахис и кунжут.
Произведено на предприятии, имеющем сертификат GMP.
Не содержит: искусственных красителей .
Основные преимущества: Assault Energy + Strength, Pre-Workout, MusclePharm, вкус дыни хвачэ, 351 г
Энергетическая добавка MusclePharm сочетает активные нутриенты, разработанные для поддержки физических и когнитивных функций во время тренировок. Сочетание креатина, бета-аланина и кофеина способствует лучшей работе мышц и концентрации внимания при нагрузках разной интенсивности. Формула ориентирована на спортсменов, стремящихся к максимальной отдаче от каждой тренировки, при этом состав не содержит запрещённых веществ и прошёл сертификацию Informed-Choice.
- Повышение физической выносливости: сочетание бета-аланина и креатина обеспечит равномерное распределение энергии при интенсивных нагрузках, что позволяет дольше сохранять активность мышечных волокон.
- Поддержание концентрации и внимания: кофеин и ацетил-L-карнитин действуют на нейромедиаторные процессы, создавая предпосылки для устойчивого внимания и ясности мышления при длительных тренировках.
- Энергетическая активация организма: витамины группы B, а также таурин и глицин участвуют в обменных реакциях, связанных с выработкой энергии на клеточном уровне, что поддержит стабильное состояние в процессе физической активности.
- Сбалансированное восстановление: после завершения тренировки креатин и бетаин способствуют восстановлению энергетических запасов, снижая нагрузку на мышцы и обеспечив метаболическую устойчивость.
- Приятный вкус и удобство применения: вкус дыни хвачэ делает приём напитка освежающим и лёгким, что увеличивает комфорт использования перед тренировкой и стимулирует водный баланс.
- Контроль качества и безопасность: каждая партия проходит независимое тестирование на отсутствие запрещённых веществ, что подтверждает пригодность состава для профессиональных спортсменов и любителей фитнеса.
Свойства: Assault Energy + Strength, Pre-Workout, MusclePharm, вкус дыни хвачэ, 351 г
Ассамблея ингредиентов включает креатин моногидрат, бета-аланин, бетаин, таурин, глицин, кофеин, ацетил‑L‑карнитин, а также витамины C, E, B6, B12 и кальций. Взаимодополняемые роли стимулятора, буферных аминокислот и креатина нацелены на предтренировочный тайминг и рациональную подготовку к нагрузке. За счёт такой композиции напиток гармонично встраивается в расписание силовых и интервальных сессий.
| Свойство | Описание |
|---|---|
| Предтренировочная готовность | Сочетание стимулятора и аминокислот может способствовать чувству собранности перед стартом, когда важно задать нужный ритм разминки и плавно перейти к рабочим сетам. |
| Фокус и внимательность | Наличие кофеина в окружении таурина и витаминов группы B создаёт условия для чёткой концентрации на технике движений и поддержке заданного внимания на протяжении сессии. |
| Темп силовых подходов | Креатиновые и буферные компоненты интегрируются в схемы с короткими интервалами отдыха; такая конфигурация может способствовать сохранению рабочего ритма в многоподходных упражнениях. |
| Выносливость при высоких объёмах | При длительных сетах и круговых программах смесь аминокислот с бета‑аланином и бетаином нередко используется для устойчивого темпа, чтобы тренировочные отрезки проходили без резких провалов ощущения сил. |
| Планирование тайминга | Приём за 20–30 минут до занятия даёт время на разведение и комфортное усвоение напитка, что упрощает синхронизацию разминки, первых подходов и дальнейшего распределения усилий. |
| Оптимизация водно-солевого баланса | Кальций, бетаин и таурин участвуют в регуляции электролитного обмена, что способствует сохранению естественного уровня гидратации. Это поддержит устойчивость мышечных волокон и предотвращает появление судорог во время физической активности. |
| Восстановление после физической нагрузки | После тренировки аминокислоты, такие как глицин и бета-аланин, способствуют поддержке синтеза белков, необходимых для регенерации тканей. Этот процесс позволяет организму лучше адаптироваться к нагрузкам и сохранять мышечный тонус. |
| Антиоксидантная защита клеток | Витамины C и E нейтрализуют действие свободных радикалов, которые образуются при интенсивной физической активности. Это способствует снижению окислительного стресса и поддержке нормального состояния клеточных структур. |
Противопоказания и предостережения: Assault Energy + Strength, Pre-Workout, MusclePharm, вкус дыни хвачэ, 351 г
| Противопоказания и предостережения | Описание |
|---|---|
| Условия хранения | Хранить при комнатной температуре. Воздействие тепла, света или воздуха может отражатся на вкусе и аромате. Поэтому хранить вдали от прямых солнечных лучей и источников тепла. Хранить в закрытой упаковке, когда не используется. Возможно лёгкое или умеренное комкование. |
| Возрастные ограничения | Только для здоровых взрослых в возрасте 18 лет и старше. Не использовать, если вы беременны или кормите грудью. |
| Медицинские ограничения | Проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта, если вы принимаете рецептурные или безрецептурные препараты, или если у вас есть или есть семейный анамнез высокого/низкого артериального давления, сердечной аритмии, инсульта, заболеваний сердца, печени, почек или щитовидной железы, судорожных расстройств, психических заболеваний, диабета, увеличения предстательной железы/проблем с мочеиспусканием; или если вы принимаете ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО), йохимбин, зверобой или лекарства для терапии эректильной дисфункции. Прекратите использование за 2 недели до операции. |
| Побочные реакции | Прекратите использование и немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов: головокружение, сильная головная боль, учащенное и/или нерегулярное сердцебиение, боль в груди, одышка, тошнота, заметные изменения в поведении, потеря сознания, повышенное кровяное давление, бессонница, беспокойство, кожные реакции, потеря жидкости, покалывание, тремор или другие подобные реакции. |
| Содержание кофеина | Содержит кофеин. Не использовать с другими источниками кофеина, а также при повышенной чувствительности к кофеину, стимуляторам, алкоголю, нитратам, а также в условиях экстремальной жары, недосыпания или обезвоживания. |
| Повреждение упаковки | Не использовать, если защитная мембрана повреждена. |
| Хранение в безопасности | Хранить в недоступном для детей месте. |
Исследования о пользе: Assault Energy + Strength, Pre-Workout, MusclePharm, вкус дыни хвачэ, 351 г
Состав сочетает креатин, бета-аланин, бетаин, таурин, глицин, кофеин и витамины с минералами, где каждая группа ингредиентов вносит свою роль в подготовку к тренировкам и работу с темпом нагрузки. За счёт синергии стимуляторов и аминокислот такой профиль может способствовать фокусу, устойчивости к утомлению и рабочей мощности. Надёжность подхода подтверждена зарубежными исследованиями, охватывающими силовые, выносливые и нейрокогнитивные аспекты.
Исследования
- Совместное использование креатина и бета-аланина и его действие на показатели силы и мощности: изучалась совместная добавка креатина и бета-аланина у тренирующихся людей в условиях контролируемых протоколов; оценивались силовые тесты и показатели мощности в серии упражнений. Результаты указывают, что такая стратегия может способствовать росту силовых значений и выходной мощности по сравнению с изолированными режимами.
Источник: Journal of Strength and Conditioning Research. - Кофеин и работоспособность при физических нагрузках: рассматривались данные рандомизированных исследований по применению кофеина в спортивных дисциплинах, включая выносливость и высокоинтенсивные задачи; анализ охватывал дозировки, тайминг и возможные механизмы через аденозиновую систему. Обобщённые выводы отмечают, что умеренные дозы кофеина часто используются для более устойчивого темпа и концентрации внимания на тренировке и соревнованиях.
Источник: Sports Medicine. - Бетаин в силовой подготовке: изменения мощности и состава тела: проведено рандомизированное двойное слепое исследование с участием тренирующихся мужчин, оценивающее бетаин в контексте силовых и мощностных тестов на фоне стандартной программы. На фоне приёма бетаина фиксировались более высокие значения выходной мощности в отдельных упражнениях и благоприятные сдвиги по составу тела по сравнению с плацебо.
Источник: Journal of the International Society of Sports Nutrition.
Мнения экспертов
- Richard B. Kreider, PhD (Texas A&M University) — отмечает, что креатин в сочетании с аминокислотами предтренировочного профиля может способствовать приросту силовых показателей и качественной работе в повторных спринтовых отрезках, особенно при корректном тайминге и достаточном потреблении жидкости.
- Louise M. Burke, PhD (Australian Institute of Sport) — подчёркивает, что кофеин при индивидуальном подборе дозы и времени приёма нередко используется для более стабильного темпа, ясности внимания и экономичного распределения усилий, а присутствие электролитов и витаминов создаёт удобный контекст для тренировочного дня.
Товар месяца! Стройность без тяжести.
Ma mäletasin oma parooli