Kaeratangud, Bob's Red Mill, 822 g
Kaerahelbed mida kasutatakse traditsiooniliselt hommikusöögihelveste (täistera) valmistamiseks. See teravili on suurepärane valgu- ja kiudaineallikas. Pudru valmistamiseks kasutatakse toitaineterikast kaera, millest saab valmistada kõhtu rahustava ja ümbritseva tekstuuriga kaerahelbeputru. Kaerahelbepuder on rammus ja kaloririkas, seetõttu on soovitatav seda süüa hommikusöögiks. Kombineerituna looduslike puuviljamagusainetega kasutatakse seda maitsvat putru madala küllastunud rasva ja kolesteroolisisaldusega dieetides ning see on suurepärane toode tervislikuks toitumiseks.
Dieedid, mis sisaldavad palju täisteratooteid ja muid taimseid toite, mis sisaldavad vähe rasva, küllastunud rasvu ja kolesterooli, võivad vähendada südamehaiguste ja teatud tüüpi vähiriski. Biotuse veebisaidil saate tutvuda toodetega, osta tervislikke teravilju ja saada ka täielikku teavet meie konsultantidelt.
Bob's Red Mill, orgaanilised täistera kaeratangud
Töötmisviis: kiirkeetja keetmine: pane 1 tass kaerahelbeid 1/4 teelusikatäie soola ja 4 tassi keeva veega. Kaasake ja keetke 30 minutit n. kuni 1 tund. Võib valmistada õhtuti.
Muud koostisosad: orgaaniline täiskaer
Koostis : | ||
Serveerimine: 40 g (1/4 tassi) kuivhelbeid | ||
Portsjonid konteineri kohta: 20 | ||
Üks portsjon | % päevasest vajadusest* | |
Kalorid | 110 | |
Rasvast saadud kalorid | 2 | |
Rasvad kokku | 0,5 g | 3% |
Monoküllastunud rasv | 0 g | 0% |
Polüküllastumata rasvad | 0 g | |
kolesterool | 0 mg | 0% |
naatrium | 0 mg | 0% |
Kokku süsivesikud | 27 g | 9% |
Kiudained Suhkur | 4 g 1 g | 17%
|
Valk | 7 g | |
A-vitamiin | 0% | |
C-vitamiin | 0% | |
Kaltsium | 2% | |
Raud | 10% | |
* Päevane vajadus põhineb 2000-kalorisel dieedil. Sõltuvalt teie kalorivajadusest võib teie päevane tarbimine olla suurem või väiksem. |
kalorid: | 2000 | 2500 | |
Rasvad kokku | Vähem kui | 65 g | 80 g |
Rasv | Vähem kui | 20 g | 25 g |
kolesterool | vähem kui | 300 mg | |
naatrium | Vähem kui | 2,400 mg | 2,400 mg |
Süsivesikud kokku | 300 g td> | 375 g | |
Kiudained |   ; | 25 g | 30 g |
Klientide küsimused
Esitage oma küsimus
Kliendi arvustused
0
Tagasi sisselogimislehele