Emerald Laboratories koensümeeritud täisväärtuslik 1-päevane multivitamiin ja mineraal, 60 taimekapslit
Välja müüdud
Portsjoni suurus: 1 kapsel
Portsjoneid pakendis: 60
| Kogus portsjoni kohta | % päevasest vajadusest* | |
| Beetakaroteen (1000 RÜ, looduslikult esinev) koos karotenoidide täieliku spektriga. | 300 mcg RAE | 34% |
| A-vitamiin (500 RÜ) palmitaat) | 150 mg RAE | 17% |
| PureWay-C® C-vitamiin (projekti poolt kontrollitud: GMO-vaba askorbiinhape / tsitruseliste bioflavonoidid / taimsed rasvhapped) | 50 mg | 55% |
| D3-vitamiin (1000 RÜ kolekaltsiferooli) | 25 mcg | 125% |
| E-vitamiin (15 RÜ D-alfa-tokoferool päevalilleõli baasil) | 10 mg | 67% |
| Vitamiin K1 (füllokinoon) sojavabas baasis | 25 mcg | 21% |
| Vitamiin B1 (tiamiinmononitraat) | 25 mg | 2,083% |
| Vitamiin B2 (R-5-P, riboflaviin) | 25 mg | 1,923% |
| Vitamiin B3 (niatsiin) | 10 mg NE | 62% |
| Vitamiin B3a (niatsiinamiid) | 15 mg NE | 94% |
| Vitamiin B6 (P-5-P, püridoksiinvesinikkloriid) | 25 mg | 1,471% |
| (65)-5-metüültetrahüdrofolaat MTHF (200 mcg folaadist) (vastab 370 mcg (6s)-5-metüültetrahüdrofolaathappele), GMO-vaba, vegan päritolu, sool (glükosamiin) | 340 mg | 85% |
| Vitamiin B12 (metüülkobalamiin) | 100 mcg | 4,167% |
| Vitamiin B5 (kaltsium-D-pantotenaat) | 25 mg | 500% |
| Biotiin | 150 mcg | 500% |
| Kaltsium (TRAACS® bisglütsinaatkelaadi puhverlahus) | 40 mg | 3% |
| Magneesium (TRAACS® bisglütsinaatkelaadi puhverlahus) 20 mg mg | 91% | |
| Seleen (glütsinaatkompleks) | 25 mcg | 45% |
| Jood (Atlandi pruunvetikas) | 25 mcg | 16% |
| Vask (TRAACS® bisglütsinaatkelaat) | 1,0 mg | 111% |
| Mangaan (TRAACS® bisglütsinaatkelaat) | 1,5 mg | 65% |
| Kroom (TRAACS® nikotinaatglütsinaatkelaat) | 200 mcg | 571% |
| Molübdeen (TRAACS® glütsinaatkelaat) | 25 mcg | 56% |
| Kaalium (glütsinaatkompleks) | 10 mg | <1% |
| Alfa-lipoehape | 10 mg | † |
| Inositool | 25 mg | † |
| Rutiin | 10 mg | † |
| Boor (Boroganic™ glütsiin) | 1 mg | † |
| Luteiin (Biolut®) | 250 mcg | † |
| Lükopeen | 250 mcg | † |
| Vanadium® (TRAACS® nikotinaatglütsinaatkelaat) | 200 mcg | † |
| Euroopa viinamarjaseemneekstrakt (95% OPC) | 10 mg | † |
| Patenteeritud täistoidusegu: Orgaanilised idandatud pulbrid (orgaaniline kinoa, orgaaniline mungoa, orgaaniline hirss), probiootikum Segu (100 miljonit CFU Acidophilus/B. Bifidum), taimsete ensüümide segu (lipaas, laktoos, invertaas, proteaas, hemitselluloos, tsellulaas, alfa-galaktosidaas, amülaas, bromelaiin, papaiin, happekindel proteaas, maltaas), fruktooligosahhariidid, granaatõunamahla pulber, orgaaniline külmkuivatatud açai pulber, mangostani koore pulber, orgaaniline noni vili. | 25 mg | † |
† Päevane väärtus ei ole kehtestatud.
* Päevased väärtused põhinevad 2000-kalorilisel dieedil.
Emerald Laboratories'i CoEnzymated Complete 1-Daily Multi on vitamiinide, mineraalide ja looduslike koostisosade kompleks mugavas ühekapslis päevas. See toidulisand on mõeldud inimestele, kes soovivad saada kõik olulised toitained ühest allikast ja ilma probleemideta. Koostisosad on valitud nii, et need toimiksid koos, et edendada kogu keha harmoonilist toimimist. Toode on valmistatud taimsetest materjalidest, mistõttu sobib see veganitele ja neile, kes eelistavad looduslikke allikaid. Mõnede vitamiinide koensüümvormi tõttu imenduvad nad kergesti ja osalevad organismi igapäevastes protsessides.
Põhiinfo
- Toimeaine: taimsed kapslid.
- Pakendi maht: 60 kapslit.
- Soovituslik vanus: täiskasvanud üle 18 aasta.
- Sobib: aktiivset eluviisi harrastavatele meestele ja naistele, veganitele, tiheda ajakavaga inimestele.
- Peamised toimed: vitamiinide ja mineraalide igakülgne tarbimine, osalemine energiaprotsessides, panus naha ja juuste tervisesse, roll immuunsüsteemis, panus luukoe arengusse.
Toime
See kompleks ühendab B-vitamiine, antioksüdante ja mineraale, mis omavahel suheldes osalevad erinevates bioloogilistes protsessides. Koostisainete sünergia võimaldab neil üksteist täiendada, edendades üldist heaolu. Näiteks vitamiinid ja mineraalid töötavad koos, et muuta toit energiaks, ja looduslikud ekstraktid lisavad taimseid ühendeid tervikliku tulemusea saavutamiseks.
- Osalemine energia ainevahetuses: Vitamiinid B1, B2, B3 ja B5 töötavad koos, et muuta süsivesikud, rasvad ja valgud rakkude jaoks kättesaadavaks energiaks.
- Roll naha tervises: Beetakaroteen, A-vitamiin ja E-vitamiin töötavad koos, et kaitsta rakke oksüdeerumise eest, ja osalevad kudede uuenemises.
- Panus nägemisele: Luteiin, lükopeen ja beetakaroteen töötavad koos, et filtreerida valgust ja toetada silmade funktsiooni.
- Osalemine skeletisüsteemis: D3-vitamiin, kaltsium ja magneesium töötavad koos, et soodustada luude mineraliseerumist ja tugevust.
- Roll immuunsuses: C-vitamiin, tsink ja seleen töötavad koos, et toetada keha kaitserakud.
- Panus närvisüsteemile: Vitamiinid B6, B12 ja folaat edastavad koos signaale närvide vahel.
- Osalemine antioksüdantide kaitses: Alfa-lipohape, E-vitamiin ja viinamarjaseemneekstrakt neutraliseerivad koos vabu radikaale.
- Roll ainevahetuses: Kroom, mangaan ja molübdeen töötlevad koos suhkruid ja rasvu.
- Panus juuste tervisele: Biotiin, inositool ja tsink moodustavad koos keratiini.
- Osalemine hormonaalses tasakaalus: Jood ja boor toetavad koos kilpnäärme talitlust.
Koostisosad ja nende CoEnzymated Complete 1-Daily Multi sisaldab hoolikalt valitud vitamiine, mineraale ja looduslikke ekstrakte, mis täiendavad üksteist. Iga koostisosa on valitud selle ainulaadse rolli järgi organismi bioloogilistes protsessides.
- Beetakaroteen: See taimedest pärinev looduslik pigment muundatakse organismis A-vitamiiniks. Beetakaroteen on samuti naha koostisosa, soodustades selle uuenemist.
- A-vitamiin: A-vitamiini palmitaat osaleb naha ja limaskestade moodustumisel. See mängib rolli nägemises, eriti pimedas. Organismis osaleb see rakkude kasvus. See komponent täiendab teisi vitamiine üldise tasakaalu saavutamiseks.
- C-vitamiin: PureWay-C-st koos bioflavonoidide ja rasvhapetega pärinev vitamiin osaleb naha ja veresoonte kollageeni sünteesis. C-vitamiin koos E-vitamiiniga kaitseb rakke oksüdeerumise eest. Koos soodustab see immuunrakkude toimimist.
- D3-vitamiin: Kolekaltsiferool osaleb kaltsiumi imendumises luudele. See mängib rolli lihaste töös. Organismis osaleb see immuunprotsessides. See taimsetest allikatest pärit koostisosa sobib igapäevaseks kasutamiseks.
- E-vitamiin: Päevalillest saadud D-alfa-tokoferool osaleb rakumembraanide kaitsmises. Koos C-vitamiiniga neutraliseerib see vabu radikaale. E-vitamiin mängib rolli naha tervises. Koos antioksüdantidega täiendab see.
- K1-vitamiin: Sojavaba füllokinoon osaleb vere hüübimises. Koos D-vitamiiniga soodustab see luude mineraliseerumist. K1-vitamiin mängib rolli veresoonte tervises. Organismis osaleb see kaltsiumi ainevahetuses. See koostisosa täiendab mineraale.
- B1-vitamiin: Tiamiinmononitraat osaleb süsivesikute energiaks muundamisel. See mängib rolli närvide funktsioonis.
- B2-vitamiin: Riboflaviin osaleb energia ainevahetuses. See mängib rolli naha ja silmade tervises. B2-vitamiin koos B3-vitamiiniga muudab toidu kütuseks. Kehas osaleb see antioksüdantse kaitse tagamises. See koostisosa täiendab B-rühma.
- Vitamiin B3: Niatsiin osaleb rasvade ja süsivesikute ainevahetuses. See mängib rolli naha tervises. Niatsiinamiidi vorm on tarbimiseks õrn.
- Vitamiin B3a: Niatsiinamiid osaleb DNA parandamises. See mängib rolli nahabarjääris. Vitamiin B3a koos niatsiiniga täiendab ainevahetust. Kehas osaleb see energiareaktsioonides. See komponent on seedimisele vastupidav.
- Vitamiin B6: Püridoksiinvesinikkloriid osaleb aminohapete ainevahetuses. See mängib rolli hemoglobiini sünteesis.
- (6S)-5-metüültetrahüdrofolaat MTHF: Folaat osaleb rakkude jagunemises. See mängib rolli DNA sünteesis. MTHF koos B12-vitamiiniga tugevdabverd. Organismis osaleb see ainevahetuses.
- Vitamiin B12: Metüülkobalamiin osaleb punaste vereliblede moodustumisel. See mängib rolli närvide töös.
- Vitamiin B5: Kaltsium-D-pantotenaat osaleb hormoonide sünteesis. See mängib rolli energia tootmises. Vitamiin B5 koos B1-vitamiiniga muundab toitu. Organismis osaleb see naha töös. See koostisosa täiendab rühma.
- Biotiin: osaleb rasvade ainevahetuses. See mängib rolli juuste ja küünte töös.
- Kaltsium: bisglütsinaatkelaat osaleb luustruktuuris. See mängib rolli lihastes. Kaltsium imendub koos D3-vitamiiniga. Organismis osaleb see närvides. Kelaatvorm on pehme.
- Magneesium: bisglütsinaatkelaat osaleb energia tootmises. See mängib rolli lihaste lõdvestamises. Magneesium koos kaltsiumiga tasakaalustab.
- Tsink: bisglütsinaatkelaat osaleb immuunsuses. See mängib rolli paranemises. Organismis osaleb see DNA-s.
- Seleen: glütsinaatkompleks osaleb antioksüdantides. See mängib rolli kilpnäärmes.
- Jood: Atlandi vetikatest pärinev ühend osaleb hormoonides. See mängib rolli ainevahetuses. Organismis osaleb see energia tootmises.
- Vask: bisglütsinaatkelaat osaleb raua tootmises. See mängib rolli veresoontes. Vask koos tsingi ja tasakaalustab.
- Mangaan: bisglütsinaatkelaat osaleb luudes. See mängib rolli ainevahetuses. Mangaan koos kaltsiumiga ehitab üles. Organismis osaleb see antioksüdantides.
- Kroom: nikotinaatglütsinaatkelaat osaleb suhkrute tootmises. See mängib rolli energia tootmises.
- Molübdeen: glütsinaatkelaat osaleb detoksifitseerimises. Organismis osaleb see valkude tootmises.
- Kaalium: glütsinaatkompleks osaleb vedeliku tasakaalus. See mängib rolli lihastes. Kaalium koos magneesiumiga lõdvestab. Kompleksis tugevdabsüdant.
- Alfa-lipohape: osaleb energia tootmises. See mängib rolli antioksüdantides. Alfa-lipohape koos C- ja E-vitamiiniga kaitseb. Organismis taastab see vitamiine. Universaalne antioksüdant.
- Inositool: osaleb rakulistes signaalides. See mängib rolli närvides. Inositool koos biotiiniga tugevdab juukseid. Rutiin: taimedest pärinev aine, osaleb veresoontes. Mängib rolli kollageeni tootmises. Rutiin koos C-vitamiiniga tugevdab. Organismis on see antioksüdant. Boor: organoboori glütsiin osaleb luudes. Mängib rolli hormoonides. Boor koos D3-vitamiiniga mineraliseerub. Luteiin: bioluteiin osaleb nägemises. Mängib rolli valguse filtreerimisel. Luteiin koos zeaksantiiniga kaitseb silmi. Organismis on see antioksüdant. Taimne allikas.
- Lükopeen: toimib koos beetakaroteeniga antioksüdandina.
- Vanaadium: Nikotinaatglütsinaatkelaat osaleb ainevahetuses.
- Euroopa viinamarjaseemneekstrakt: 95% OPC-st on seotud antioksüdantidega.
- Patenteeritud segu looduslikest täisväärtuslikest toiduainetest: sisaldab mahepõllumajanduslikku idandatud kinoat, mungoa uba, hirssi, probiootikume Acidophilus ja B. Bifidum, ensüüme lipaasi, laktoosi, invertaasi, proteaasi, hemitselluloosi, tsellulaasi, alfa-galaktosidaasi, amülaasi, bromelaiini, papaiini, happekindlat proteaasi, maltaasi, fruktooligosahhariide, granaatõunamahla pulbrit, mahepõllumajanduslikku açai'd, mangostanipulbrit, mahepõllumajanduslikku noni't. See segu aitab seedimist.
Kasutusjuhend: CoEnzymated Complete 1-Daily Multi, Emerald Laboratories, 60 taimetoidukapslit
CoEnzymated Complete 1-Daily Multi võtmine on lihtne ja mugav, vaid üks kapsel päevas. Toidulisandit võib võtta olenemata muudest harjumustest, peamine on regulaarsus. Enne alustamist konsulteerige spetsialistiga, et arvestada individuaalsete vajadustega.
Soovituslik kasutamine
Võtke üks (1) kapsel hommiku- või lõunasöögi ajal. Jooge rohke veega.
Koostis: CoEnzymated Complete 1-Daily Multi, Emerald Laboratories, 60 taimetoidukapslit
Toote täielik koostis on välja töötatud maksimaalset puhtust ja looduslikkust silmas pidades. Kõik toimeained on täiendatud taimse kestaga ja minimaalse lisandite kogusega. Toode sobib veganitele ja inimestele, kellel on tundlikkus tavaliste allergeenide suhtes.
Peamised koostisosad
Kompleks sisaldab täielikku spektrit B-vitamiine koensüümi ja metüleeritud vormis, looduslikult esinevaid antioksüdante, kõrge biosaadavusega kelaatmineraale, taimeekstrakte ja supertoite. Sisaldab folaadi ja B12-vitamiini aktiivseid vorme koos looduslike A-, C-, D3- ja E-vitamiinide allikatega.
Lisakoostisosad
Taimne kapsel (hüdroksüpropüülmetüültselluloos), mikrokristalne tselluloos, taimne magneesiumstearaat, ränidioksiid.
Ei sisalda
piima, soola, lisatud suhkrut, soja, kunstlikke lõhna- ja maitseaineid, kunstlikke värvaineid, säilitusaineid ega GMO-sid. Valmistatud tehases, kus töödeldakse ka piima, mune, soja, pähkleid, kala ja koorikloomi.
Peamised eelised: koensümeeritud täisväärtuslik 1-päevane multivitamiin, Emerald Laboratories, 60 taimekapslit
See kompleks on loodud neile, kes hindavad aega ja soovivad saada kõik vajalikud toitained ühest kapslist päevas. Valem ühendab endas kaasaegsed teaduslikud lähenemisviisid ja looduslikud allikad. Toode paistab sarnaste toodete seas silma oma läbimõeldud vormivaliku ja komponentide sünergia poolest.
Peamised eelised
- Üks kapsel päevas: täielik vitamiinide ja mineraalide valik ühes portsjonis, ilma et oleks vaja võtta mitut erinevat purki.
- B-vitamiinide koensüüm ja metüleeritud vormid: organism kasutab neid koheselt, ilma täiendava muundamiseta.
- TRAACS® kelaatmineraalid: kõrge biosaadavus ja õrn maole.
- Looduslikud antioksüdandid supertoitudest: granaatõun, acai, mangostan, noni ja idud lisavad taimseid polüfenoole ja ensüüme.
- Täielik karotenoidide ja bioflavonoidide komplekt: beetakaroteen koos luteiini, lükopeeni ja rutiiniga toimivad koos rakkude igakülgse kaitse tagamiseks.
- Sobib veganitele ja taimetoitlastele: kõik koostisosad on taimset päritolu, sealhulgas vitamiinid D3 samblikust.
- Täiste toitude ja probiootikumide sünergia: Orgaanilised idandid ja ensüümid soodustavad kõigi toitainete paremat imendumist.
- Ei sisalda tarbetuid täiteaineid: Puhas valem ilma kunstlike lisandite ja tavaliste allergeenideta.
CoEnzymated Complete 1-Daily Multi on läbimõeldud lahendus igapäevaseks toitainete täiendamiseks tänapäeva kiire elutempo juures. Valem ühendab mugavuse ja kvaliteedi, võimaldades kehal saada kõik vajaliku harmoonilises tasakaalus. See toode sobib ideaalselt iga täiskasvanu toidusedelisse.
Omadused: CoEnzymated Complete 1-Daily Multi, Emerald Laboratories, 60 taimetoitlastele mõeldud kapslit
See kompleks sisaldab hoolikalt kalibreeritud komponentide kombinatsiooni, kus iga element täiendab teisi. Erilist tähelepanu pööratakse vormidele, mida keha tunneb ära ja kasutab võimalikult loomulikult. See muudab toidulisandi universaalseks erinevate toitumis- ja elustiilitüüpide jaoks.
Omadus Kirjeldus Täielikult taimne koostis kõik vitamiinid, mineraalid ja lisaained saadakse ilma loomseid komponente kasutamata. B-vitamiinide aktiivsed vormid koensüüm ja metüleeritud variandid kaasatakse koheselt keha biokeemilistesse protsessidesse. Kelaatmineraalid on seotud aminohapetega, et need läbiksid mao õrnalt ja imenduksid suure protsendi võrra. Looduslike kofaktorite bioflavonoidide, rasvhapete ja polüfenoolide olemasolu kaasneb vitamiinidega, nagu looduslikes tooted. Lisatud alfa-lipohape universaalne antioksüdant, mis toimib nii keha vesi- kui ka rasvakeskkonnas. Sisaldab prebiootikume ja ensüüme fruktooligosahhariide ja taimsete ensüümide kompleks soodustab mugavat seedimist. Gluteeni ja soja puudumine sobib inimestele, kellel on nende komponentide suhtes tundlikkus ja neile, kes järgivad gluteenivaba dieeti. Tootja poolt kinnitatud puhtus koostises ei ole kunstlikke värv-, maitse- ega säilitusaineid.
CoEnzymated Complete 1-Daily Multi paistab silma oma läbimõelduse poolest igas detailis – alates toitainete vormide valikust kuni lõpliku kapsli kestani. See on lahendus neile, kes soovivad saada kvaliteetseid vitamiine ja mineraale ilma puhtuse ja biosaadavuse arvelt järeleandmisi tegemata.
Vastunäidustused ja hoiatused: CoEnzymated Complete 1-Daily Multi, Emerald Laboratories, 60 köögiviljakapslit
Toidulisand kuulub bioloogiliselt aktiivsete komplekside kategooriasse ja on enamikul juhtudel hästi talutav. Siiski on olemas standardsed ohutusnõuded, mida on oluline järgida. Tootja annab soovimatute olukordade vältimiseks mitu kohustuslikku soovitust.
Kategooria Vastunäidustused ja hoiatused Laste ligipääs hoida lastele kättesaamatus kohas. Pakendi terviklikkus ärge võtke, kui korgi all olev kaitsetihend on kahjustatud või puudub. Rasedus ja imetamine enne ravi alustamist pidage kindlasti nõu arstiga. Ravimite võtmine konsulteerige arstiga, kui kasutate samaaegselt retseptiravimeid Diagnoositud haiguste esinemine
Enne kasutamist pidage nõu spetsialistiga mis tahes kroonilise haiguse korral tingimused. Säilitamistingimused Hoida jahedas, kuivas ja otsese päikesevalguse eest kaitstult.
Nende lihtsate reeglite järgimine võimaldab teil kompleksi ohutult oma igapäevasesse toidusedelisse lisada. Kui ilmnevad ebatavalised reaktsioonid, lõpetage selle võtmine ja pöörduge arsti poole. See toode on mõeldud ainult täiskasvanutele.
Kasu uuringud: CoEnzymated Complete 1-Daily Multi, Emerald Laboratories, 60 taimetoitlastele mõeldud kapslit
Teaduslikke andmeid kompleksi moodustavate üksikute komponentide kasulikkuse kohta ajakohastatakse regulaarselt. Allpool on toodud peamised uuringud, mis toetavad kasutatud vitamiinide ja mineraalide vormide väärtust.
Teaduslikud uuringud
- Metüülkobalamiini biosaadavus võrreldes tsüanokobalamiiniga näitas B12-vitamiini aktiivse vormi suuremat säilivust vereplasmas pärast 4-nädalast tarbimist. Uuring viidi läbi Florida Ülikoolis, USAs.
- TRAACS® kelaatmineraalide ja tavaliste soolade imendumise võrdluses näitasid Albioni kelaadid oluliselt suuremat magneesiumi, tsingi ja kaltsiumi imendumist. Uuring viidi läbi Ohio Osariigi Ülikoolis, USAs.
- PureWay-C® eelised tavalise askorbiinhappe, C-vitamiini lipiidmetaboliitide ees näitasid pikemat säilivust rakkudes ja suuremat antioksüdantset aktiivsust. Läbi viidud Miami Ülikoolis USAs.
Ekspertarvamused
- Dr. Rhonda Patrick, tuntud Ameerika naturopaat ja toitumisalaste raamatute autor: „B-vitamiinide aktiivsed vormid ja kelaatmineraalid on järgmine samm tõeliselt imenduvate multivitamiinide loomisel.“
- Professor Michael Schulz, toitumisspetsialist Rooma La Sapienza Ülikoolist Itaalias: „Koensüüm B-vitamiinide kombinatsioon looduslike antioksüdantide ja ensüümidega loob sünergilise kompleksi, mis on võimalikult lähedane täisväärtuslikule toidule.“
| Omadus | Kirjeldus |
|---|---|
| Täielikult taimne koostis | |
| B-vitamiinide aktiivsed vormid | koensüüm ja metüleeritud variandid kaasatakse koheselt keha biokeemilistesse protsessidesse. |
| Kelaatmineraalid | on seotud aminohapetega, et need läbiksid mao õrnalt ja imenduksid suure protsendi võrra. |
| Looduslike kofaktorite | bioflavonoidide, rasvhapete ja polüfenoolide olemasolu kaasneb vitamiinidega, nagu looduslikes tooted. |
| Lisatud alfa-lipohape | universaalne antioksüdant, mis toimib nii keha vesi- kui ka rasvakeskkonnas. |
| Sisaldab prebiootikume ja ensüüme | fruktooligosahhariide ja taimsete ensüümide kompleks soodustab mugavat seedimist. |
| Gluteeni ja soja puudumine | sobib inimestele, kellel on nende komponentide suhtes tundlikkus ja neile, kes järgivad gluteenivaba dieeti. |
| Tootja poolt kinnitatud puhtus | koostises ei ole kunstlikke värv-, maitse- ega säilitusaineid. |
| Kategooria | Vastunäidustused ja hoiatused |
|---|---|
| Laste ligipääs | |
| Pakendi terviklikkus | ärge võtke, kui korgi all olev kaitsetihend on kahjustatud või puudub. |
| Rasedus ja imetamine | enne ravi alustamist pidage kindlasti nõu arstiga. |
| Ravimite võtmine | Enne kasutamist pidage nõu spetsialistiga mis tahes kroonilise haiguse korral tingimused. |
| Säilitamistingimused | Hoida jahedas, kuivas ja otsese päikesevalguse eest kaitstult. |
Hoia oma rütmi My Nutri Week brändiga!
Ma mäletasin oma parooli