Nisujahu (mahe), Bob's Red Mill, 2,27 kg
Hoia oma rütmi My Nutri Week brändiga! 
| Osa: ¼ tassi (34 g) kuiva jahu | ||
| Portsjonid konteineri kohta: 67 | ||
| Üks portsjon | % päevasest vajadusest* | |
| kalorid | 120 | |
| Rasvade kalorid | 5 | |
| Rasv kokku | 0,5 g | 1% |
| Küllastunud rasvad | 0,5 g span> | 0% |
| Transrasvad | 0 g | |
| kolesterool | 0 mg | 0% |
| naatrium | 0 mg | 0% |
| Süsivesikud kokku | 25 g | 8% |
| Toit sisse curl | 1 g | 4% |
| Suhkur | 0 g | |
| Valk | 4 g | |
| A-vitamiin | 0% | |
| C-vitamiin | 0 % | |
| Kaltsium | 0% | |
| raud | 2% | |
| * Päevane väärtus põhineb 2000-kalorisel dieedil. Sõltuvalt teie kalorivajadusest võib teie päevane tarbimine olla suurem või väiksem. |
| &n bsp; | kalorid: | 2000 | 2500 span> |
| Rasv kokku | Vähem kui | 65 g | 80 g |
| Küllastunud rasv | Vähem kui | 20 g | 25 g |
| Kolesterool | Vähem kui | 300 mg | 300 mg |
| Naatrium | Vähem kui | 2,400 mg | 2,400 mg |
| Kokku Süsivesikud | 300 g | 375 g span> | |
| Kiudained | 25g | 30g |
Orgaaniline jahu Üldotstarbeline jahu on pleegitamata ja valmistatud ainult kõrgeima kvaliteediga nisust (USA). Orgaaniline nisujahu on kiudainerikas ja hea oluliste mineraalide (fosfor, magneesium, tsink ja raud) allikas. See universaalne jahu on suurepärane valik leiva, küpsiste, kookide, muffinite, pirukate, pitsade ja muu küpsetamiseks. See jahu on professionaalsete pagarite lemmik ja seda kasutatakse tekstureeritud leivapätside küpsetamiseks.
Täisteratooted on teie tervise jaoks olulised. Täisteratoodete hulka kuuluvad: kliid, endosperm ja idud. Sisaldab palju kiudaineid, olulisi vitamiine, mineraale ja fütotoitaineid.
Kasutage: 2 tassi jahu; 1 spl. küpsetuspulber; 1 spl suhkrut; 1 tl soola; 6 spl võid; 1 tass piima.
Eelsoojenda ahi 200-ni. Sega omavahel jahu, küpsetuspulber, suhkur ja sool. Lõika või tükkideks, sega kuni moodustub jäme puru. Lisage vähehaaval piim ja segage ühtlaseks massiks. Tainas on niiske ja kleepuv.
Lõika küpsised välja mis tahes kujuga. Asetage küpsised võiga määritud ahjuplaadile leht.
Küpseta 12–15 minutit või kuni kuldpruunini. 6 suurt küpsist.
Muud koostisained: orgaaniline punane nisu.
Ma mäletasin oma parooli