Mandlijahu, Mandlijahu, Bob's Red Mill, peeneks jahvatatud, 453 g
Товар месяца! Омега для всей семьи. 
| Koostisained: | ||
| Serveerimine: 1/4 tassi (28 g) | ||
| Portsjonid konteineri kohta: 15 | ||
| Üks portsjon | % päevasest vajadusest* | |
| kalorid | 150 | ; |
| Rasvast saadud kalorid | 100 | |
| Rasvad kokku | 11 g | 17% |
| Küllastunud rasvhapped | 1 g | 5% |
| Transrasvad | 0 g | |
| kolesterool | 0 mg | 0% |
| naatrium | 0 mg | 0% |
| Süsivesikud kokku | 6 g | 2% |
| Kiudained | 3 g | 12% |
| Suhkur | 1 g | |
| Valk | 7 g | |
| A-vitamiin | 0% | |
| Kaltsium | 0% | |
| C-vitamiin | 6% | |
raud E-vitamiin Magneesium
| ; | 6% 35% 20%
|
| kalorid | 2000 | 2500 | |
| Rasv kokku | Vähem kui | 65 g | 80 g |
| Küllastunud rasv | vähem kui | 20 g | 25 g |
| kolesterool | vähem kui | 300 mg> | 300 mg |
| Naatrium | Vähem kui | 2,400 mg | 2,400 mg |
| Süsivesikuid kokku | 300 g | 375 g | |
| Kiudained | 25 g | 30 g |
Bobs Red Milli mandlijahu valmistatud tervetest, blanšeeritud magusatest mandlitest. Mandlid hea kiudainete, mangaani ja E-vitamiini ning monoküllastumata rasvade allikas. ; ;Seda saab regulaarselt kasutada küpsetusjahu asemel (25% kogu jahust) liha ja köögiviljade paneeringuna. See lisab kookidele, küpsistele ja paljudele muudele magustoitudele niiske tekstuuri ja rikkaliku võise maitse . Mandlid sisaldavad valku ja madala süsivesikute sisaldusega (ideaalne madala kalorsusega dieediga inimestele) ja gluteenivabad.
Mandlijahu on kõige parem hoida jahutatud või külmutatud. ;Täpsema nõu saamiseks võtke ühendust Biotuse veebisaidi halduriga.
Bobi punane veski, looduslik mandel Eine, peeneks jahvatatud
Kasutamine: retsept: 3 tassi min 1 tl söögisoodat 1/2 tl meresoola 1/4 tassi kookosõli 1/4 tassi vahtrasiirupit 1 terve muna 2 munavalget , 1 tl vaniljeekstrakti, 1 tass tumeda šokolaadi laaste, 1/2 tassi röstitud mandlitükid.
Kuuma ahi 200 kraadini. Küpseta küpsetuspaberil. Sega mandlijahu, sooda ja meresool. Sega kookosõli ja vahtrasiirup mikseris umbes 5 minutit. Lisa terve muna, munavalge ja vanilliekstrakt; sega 2 minutit või rohkem. Lisa aeglaselt munasegule kuivained ja sega 1 minut. Lisage šokolaaditükid ja röstitud mandlid ning segage, kuni need on hästi segunenud. Laotage kotid supilusikaga üksteisest väikese vahemaaga küpsetusplaadile. Küpsetage kuldpruuniks, umbes 15 minutit.
Dmuu koostisosad: terved mandlid.
Ma mäletasin oma parooli