Melatoniin, melatoniin, Nutricost, 20 mg, 240 kapslit
Välja müüdud
Hoia oma rütmi My Nutri Week brändiga! 
| Portsjoni suurus: 1 kapsel | ||
| Portsjoneid pakendis: 240 | ||
| Kogus portsjoni kohta | % päevasest nõust* | |
| melatoniin | 20 mg | * |
| * Päevane väärtus ei ole kindlaks. | ||
| Muud koostisained:riisijahu, želatiinkapsel. | ||
| Ei gluteeni:,GMOsid |
Melatoniin on aine, mida keha toodab pimedas ja mis aitab und soodustada, andes märku, et on aeg puhata. Paljud inimesed võtavad seda toidulisandit, et õhtul rahulikult uinuda ja hommikul värskena ärgata. See on eriti kasulik ajavööndite vahetamisel, ebaregulaarse töögraafiku korral või lihtsalt perioodidel, kui uni läheb sassi ja inimene soovib oma tavapärases rütmis tagasi tagasi.
- Vorm: kapslid
- Kogus/maht: 240 kapslit pudelis
- Vanuse soovitus18:. eluaastast
Peamised eelised
See Nutricosti toidulisand on neile mõeldud, kes hindavad kvaliteetset öist und ja vajavad seda regulaarselt saada. Iga kapsel sisaldab 20 mg melatoniini – suur annus mugavas vormis, ilma ebavajalike lisanditeta. Toode on läbinud, ei sisalda GMO-sid ega gluteeni, mis teeb selle sobivaks sobivaks kvaliteedikontrolliks täiskasvanutele.
- Jää õhtul rahulikult magama: lähed magama ja sisened uneseisundisse
- Hea hommikul ööuni: valmis puhata saab veeta öö ja ilma sagedaste tunnete lõppu
- uueks päevaks
- Toetus ajavööndi vahetuse corral: keha kohaneb kergemini uue kellaajaga
- Regulaarne unemuster: ebastabiilse ajakava korral on lihtsam oma mugavam puhkeaeg
- Loomulik lähenemine unele: keha uneks ettevalmistamiseks tuttav ainet
- Kasutusmugavus
- Kasutusmugavus
- Suurepärane valmisaminekut - ja inglise keeles:
- Suurepärane pikad varu: 240 portsjonit, ei jätkuks ajaks. ostud
- Puhas koostis: minimaalne lisaainete sisaldus meelerahu tarbimise ajal
- Kasutusmugavus: lihtne alla neelata, veega juua ja magama minna
Koostisosad ja nende omadused
Toidulisand koosneb peamisest ainest ja mitmest lisakomponendist, mis annavadkapslivormi. Kõik need on valitud kasutusmugavuse ja toote kvaliteedi silmas pidades. Peamine rõhk on melatoniinil kui peamisel elemendil.
- Melatoniin: aine, mida organism toodab pimedas uneks ettevalmistumiseks. Selle toidulisandi võtmine vastavalt kehale saada signaali puhkeaja kohta õigel ajal.
Kasutajad: Melatoniin, Nutricost, 20 mg, 240 kapslit
Kasutamisjuhised: Toidulisandina kulub 1 kapsel enne magamaminekut –3 ml vett2 või 4 päevas magamamine–3 ml soovitusele.
Vastunäidustused ja hoiatused: Melatoniin, Nutricost, 20 mg, 240 kapslit
Enne mis Tahes toidulisandite võtmist on oluline lugeda ohutu kasutamise soovitusi. See teave kehtib täiskasvanute kohta ja annab võimalusttoote õigesti korraldada. Järgige alati antud reegleid, et mitte ebavajalikke olukordi.
| Kategooria | Vastunäidustused ja hoiatuse vanused |
|---|---|
| Vanus | Mõeldud üle inimesele terve18 aasta |
| Manustamisaeg | Võtke ainult enne magamaminekut või alustab seda |
| Annustamine | Ärge ületage sobivat eesmärk |
| Alkohol | Ärge ravi koos alkoholiga |
| Unisus | Võib vajaduse unisus |
| Eritingimused | Enne pidage nõu arstiga, kui olete rase või toidate last rinnaga, võtate võtate või teil on tervisee. |
| Säilitamine | Hoida lastele kättesaamatus kohas. |
| Pakend | Ärge tööprobleem, kui kaitseplomm on katki võitoidud puuduvad. | jahedas ja kuivas kohas. |
Nende soovituste järgimine toidulisandite kasutamise prognoositavamaks. Kui teil on toidulisandite võtmise kohta küsimusi, on kõige parem nõu saada. See lähenemisviis teil regulaarsel tunda end kindlalt tunda.
Omadused: Melatoniin, Nutricost, 20 mg, 240 kapslit
Melatoniin osaleb keha loomulikes protsessides, mis on seotud päeva-öö tsükliga. Toidulisand sisaldab seda ainet suurtes annustes kapslites, on see mugav igapäevaseks kasutamiseks. Koostis sisaldab minimaalselt lisakomponente, et isikliku toote puhtus.
| Omadus | Kirjeldus | |
|---|---|---|
| Kõrge näitamine | Iga kapsel>melatoniinitdks/melatoniinitdks pakendi maht | 40 kapslist <2/40 kapslist kasutada |
| Lihtne vorm | Kapsleid on lihtne võtta ja maitsetu maha veega pesta | |
| Puhas koostis | ||
| Stabiilsus melatoniin | lahustumine | Kapsel lahustub maos, et ainet vabastada |
| Looduslik päritolu | Aine on sarnane sellega, mida keha öösel toodab | |
| Mugav pakend | P sisu jaoks kaitstd> |
Need omadused
Kasu uuringud: Melatoniin, Nutricost, 20 mg, 240 kapslit
Melatoniini on aastaid uuritud loomulike une-ärkveloleku tsüklite kontekstis. Paljud uuringud keskenduvad melatoniini rollile keha kohanemisel kellaaja muutustega. Allpool on toodud näiteid teaduslikest andmetest erinevatest riikidest.
Teaduslikud uuringud
- Metaanalüüs, melatoniin primaarsete unehäirete korral: Uuring näitas täiskasvanud muutusi uinumise ajal ja kogu uneajas. Läbi viidud USA-s, allikas PubMed Central.
- Melatoniini vahetustega töö ajal õdedel: topeltpimedas platseebokontrolliga uuringus registreeriti melatoniini tarbimisega uinumisaja lühenemine. Läbi viidud Iraanis, allikas PMC.
- Melatooniin ajavööndivahetuste ja vahetustega töö korral: ülevaade näitas kiirenenud kohanemist faasinihetega nii väli- kui ka simulatsioonitingimustes. Läbi viidud Ühendkuningriigis, allikas PubMed.
- Melatoniin unekvaliteedi parandamiseks vahetusega tööl: randomiseeritud kontrollitud uuring näitas positiivseid muutusi ja kognitiivseid sooritusvõimeid. Läbi viidud Iraanis, allikas Wiley Online Library.
Ekspertarvamused
- Josephine Arendt: Euroopa teadlane märgib, et melatoniin kiirendab kohanemist
: Ameerika spetsialist melatoniini rolli ööpäevase rütmi reguleerimisel täiskasvanute unehäirete korral.
Ma mäletasin oma parooli