Melatoniin, melatoniin, eluea pikendamine, 1 mg, 60 kapslit

Melatoniin, melatoniin – nimetatakse rahvasuus unehormooniks. Seda toodab käbinääre, see on see, kes reguleerib meie sisemist kella (uni - ärkvelolek), hoides ära nende eksimise. Selleks, et aidata organismil ise ja vajalikes kogustes melatoniini toota, tuleb järgida reegleid, mida me nii väga armastame murda. Esimese asjana tuleb magama minna enne kella 12 öösel, lülitades välja kõik valgusallikad, ja peamine on piisavalt magada. Selle hormooni varusid saate täiendada toiduga: riis, rosinad, pähklid, petersell, mais, tomatid, redis, viigimarjad, porgandid on valmis selles aitama. Kuid ainult teadlased kalduvad üha enam arvama, et melatoniini imendumine toidust on äärmiselt madal.

Kuid kofeiini ja kofeiini sisaldavate ravimite, tubaka, alkoholi, antidepressantide ja mõne muu tarbimise korral põletikuvastased ravimid, melatoniini tootmine väheneb oluliselt. Sellest ka unehäired, sage ärkamine ja sellest tulenevalt unetus.

Tänapäeval soovitavad arstid unehäiretega patsientidel unerohtude asemel üha sagedamini peamiselt korvab melatoniini puudust bioloogiliselt aktiivsete lisanditega. Täpsema nõu saamiseks võite võtta ühendust juhiga Biotuse veebisaidil.

Elupikendus, melatoniin

Kasutamine : 1 kapsel 30-60 minutit enne magamaminekut. Melatoniin vabaneb käbinäärmest loomulikult öösel ja optimaalsete tulemuste saavutamiseks tuleks seda võtta õhtul enne magamaminekut.

Muud koostisained: mikrokristalliline tselluloos, želatiin , ränidioksiid.

Ei sisalda midagi muud peale loetletud koostisosade.

Hoiatused: ärge kasutada töötamise ajal. Ei ole ette nähtud kasutamiseks rasedatele, imetavatele naistele ja alla 18-aastastele isikutele.

Hoida lastele kättesaamatus kohas. Hoida toatemperatuuril.

Kui olete meditsiinilise järelevalve all, pidage enne selle toote kasutamist nõu oma arstiga.