ЕАА, EАА, Biotus, незаменимые аминокислоты, 300 г
Laos (lõpeb)
Скидка -40%! От стресса - к спокойствию 
Рекомендуемая суточная доза: 8 г
| Количество на порцию (8 г) | |
| L-леицин | 1045 мг |
| L-лизина гидрохлорид | 949 мг |
| L-фенилаланин | 815 мг |
| L-валин | 616 мг |
| L-изолейцин | 488 мг |
| L-треонин | 488 мг |
| L-метионин | 482 мг |
| L-гистидин гидрохлорид | 327 мг |
| L-триптофан | 113 мг |
Другие ингредиенты: наполнитель мальтодекстрин, ароматизатор "Апельсин", подсластитель: сукралоза.
-
Форма выпуска: порошок.
-
Количество: 300 г.
-
Рекомендуемый возраст: взрослым, 18+.
-
Хорошо сочетается с: креатином для силовых целей и мощности на тренировке; электролитами для удобного питьевого режима при нагрузке; сывороточным протеином, если в рационе не хватает полноценного белка из еды
Ключевые преимущества
- Ускоренное восстановление сил: полный набор незаменимых аминокислот обеспечит организм ресурсами для ускоренного обновления тканей после активной деятельности.
- Сохранение рельефа и подтянутости: аминокислоты защищают мышечные ткани от разрушения, что особенно важно при диетах или интенсивных нагрузках.
- Повышение личной продуктивности: сбалансированный состав позволяет дольше оставаться в движении и легче переносить физическое напряжение.
- Моментальное действие: порошковая форма обеспечит поступление важных нутриентов в кровоток гораздо скорее, чем из обычной пищи.
- Крепкий фундамент для тела: комплекс аминокислот позволяет организму вовремя обновлять клетки, обеспечив отличное самочувствие и бодрость.
- Поддержка бодрого настроения: триптофан способствует выработке естественных гормонов радости, что способствует улучшению общего эмоционального состояния.
- Укрепление структуры тела: метионин и лизин участвуют в поддержке крепости связок и эластичности кожи, способствуя улучшению ее внешнего вида.
- Удобство в использовании: порошок легко растворяется в воде, превращаясь в полезный напиток, который удобно брать с собой.
Ингредиенты и их свойства
- L-лейцин, L-валин и L-изолейцин: этот комплекс выступает основным источником энергии для мышечной деятельности во время движения. Вещества способствуют сохранению плотности тканей и обеспечат ощущение крепости тела.
- L-лизина гидрохлорид: данный компонент необходим для естественного синтеза белков, которые отвечают за состояние кожи и прочность опорного аппарата. Его наличие в рационе создает базу для качественного обновления клеток.
- L-фенилаланин: аминокислота задействована в процессах передачи сигналов между клетками, что напрямую связано с концентрацией внимания и скоростью реакции. Благодаря ей человек дольше сохраняет ясность мышления при умственных нагрузках.
- L-треонин: вещество принимает участие в создании защитных барьеров организма и обеспечит эластичность соединительных тканей. Это свойство крайне важно для сохранения гибкости и легкости движений.
- L-метионин: данный нутриент способствует своевременному очищению организма от продуктов обмена и лишних жиров. Его присутствие в составе положительно сказывается на цвете лица и общем тонусе.
- L-гистидин гидрохлорид: компонент часто используется для улучшения доставки кислорода к органам и тканям. Это создает условия для стабильной работы организма в условиях нехватки отдыха.
- L-триптофан: аминокислота служит основой для выработки факторов спокойствия и глубокого сна. Она способствует ощущению внутреннего баланса и полноценному ночному отдыху.
Инструкция по применению: EAA, Biotus, незаменимые аминокислоты, 300 г
- Способ потребления: принимать взрослым 1 порцию (8 г порошка), растворенную в 200-300 мл воды или по вкусу, 1 раз в сутки, желательно до, во время или после тренировки, или по рекомендации врача. Не употреблять перед сном.
Противопоказания и предостережения: EAA, Biotus, незаменимые аминокислоты
| Предостережение | Описание |
|---|---|
| Общая информация | Не является лекарственным средством. |
| Консультация | Перед употреблением рекомендована консультация с врачом. |
| Роль в питании | Диетические добавки следует потреблять как часть здорового образа жизни и не использовать в качестве замены полноценного рациона питания. |
| Противопоказания | Детям до 18 лет, беременным и женщинам в период лактации, при индивидуальной чувствительности к отдельным компонентам диетической добавки. |
| Предостережение | Не превышать рекомендуемую порцию потребления. Не употреблять перед сном. |
| Условия хранения | Хранить в упаковке производителя, в сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25°C и при относительной влажности воздуха не более 75%, в недоступном для детей месте. |
Свойства: EAA, Biotus, незаменимые аминокислоты, 300 г
Девять аминокислот работают как единый набор: часть из них используется как материал для сборки белков, а часть участвует в сигнальных и обменных процессах, которые активируются при нагрузках. Когда все незаменимые аминокислоты поступают вместе, организму проще собирать нужные молекулы без «пробелов» по аминокислотам.
| Свойство | Описание |
|---|---|
| Формирование аминокислотного пула после приёма | После напитка аминокислоты попадают в кровь и становятся доступными тканям как строительный ресурс. Это создаёт «запас» для задач, где нужно собирать белки и обновлять структуры. |
| Синтез белков в клетках организма | Незаменимые аминокислоты служат строительными элементами для белков, из которых формируются мышцы, ферменты и транспортные молекулы. Когда присутствует полный набор, процесс синтеза белка идёт непрерывно, без вынужденных пауз из‑за нехватки какой‑то одной аминокислоты. |
| Реакции, связанные с нагрузкой | Во время тренировки и после неё организм перераспределяет ресурсы на восстановительные процессы. Аминокислоты в этот период идут на обновление белка и на работу ферментов, которые сопровождают физическую активность. |
| Сигнальные молекулы из аминокислот | Часть аминокислот нужна для образования веществ, которые участвуют в передаче сигналов между нервными клетками. Это связано с тем, как организм регулирует настроение, концентрацию и сонливость в течение дня. |
| Энергетические процессы в клетках | Аминокислоты могут включаться в цепочки, где организм получает энергию из питательных веществ. При активном графике это важно, потому что обменные реакции идут интенсивнее. |
| Баланс белка и азота | Белковый обмен — это постоянный круговорот распада и сборки новых молекул. Полный набор незаменимых аминокислот упростит удержание баланса, когда питание и нагрузка меняются изо дня в день. |
Исследования о пользе: EAA, Biotus, незаменимые аминокислоты, 300 г
Незаменимые аминокислоты давно изучаются в спортивной нутрициологии, потому что они являются обязательными «кирпичиками» для белков и поступают только с едой. Научные работы чаще всего рассматривают их в контексте питания вокруг тренировки и возрастных изменений, когда потребность в полноценном аминокислотном профиле становится более заметной.
-
Незаменимые аминокислоты и восстановление мышечного белка после силовой нагрузки: в статье описано, что приём 6 г ЕАА после тренировки связан с ростом чистого баланса мышечного белка за счёт увеличения синтеза. Авторы рассматривают ЕАА как прямой источник строительного материала в период после нагрузки.
Источник: Journal of Physiology-Endocrinology. -
Незаменимые аминокислоты как ключевая часть аминокислотного ответа у здоровых пожилых: в исследовании сравнивали смеси аминокислот и пришли к выводу, что именно незаменимые аминокислоты определяют основной вклад в изменение баланса мышечного белка у пожилых участников. Это подчёркивает важность полного набора ЕАА в питании, когда речь идёт о белковом обмене.
Источник: Journal of Physiology-Endocrinology.
Мнение экспертов
-
Стьюарт Филлипс, Великобритания, McMaster University, Канада: в публичной беседе он напоминает, что из 20 аминокислот девять являются незаменимыми и должны поступать с рационом, а среди них отдельно выделяются аминокислоты с повышенным «спросом» со стороны мышц при нагрузках. Его профессиональная работа связана с тем, как питание и тренировки отражаются на белковом обмене в мышцах.
-
Дональд Кейт Лэйман, США, University of Illinois Urbana-Champaign, США: в интервью он подчёркивает, что качество белка в питании определяется распределением девяти незаменимых аминокислот, и отдельно обсуждает роль лейцина как «сигнала» достаточности аминокислот в приёме пищи. Эта позиция часто используется как объяснение, почему полный набор ЕАА важен именно в практическом питании.
Ma mäletasin oma parooli