Maksimaalne biotiin, biotiin, natrool, 10 000 mikrogrammi, 200 tabletti

Biotiin on vitamiin, mida mõnikord nimetatakse H- või B7-vitamiiniks. See on üks kaheksast B-vitamiinist, mis üldiselt soodsab terve närvisüsteemi, naha, silmade, juuste, maksa ja suu limaskesta teket. Tasakaalustatud toitumine sisaldab toite, mis annavad rohkem kui piisavalt biotiini, et hoida keha tervena. Biotiini leidub looduslikult paljudes toiduainetes, nagu liha, mereannid, keedetud munakollased, piim, linnuliha, kaunviljad, täisteratooted ja õllepärm. Mõnikord väheneb toidu biotiinisisaldus toidu küpsetamisel või külmutamisel. Parim viis biotiinirikaste toitude valmistamiseks on neid aurutada. Biotiin soodustab süsivesikute, rasvade ja valkude ainevahetust. Biotiin kui koensüüm osaleb energia tootmises. See on üks ainetest, mis muudab toidu energiaks, muutes rasvad ja süsivesikud glükoosiks ning lagundades valgud aminohapeteks. Tänu oma rollile glükoosi tootmises mõjutab suhkru kogust veres. Biotiini tase on pöördvõrdeline suhkru tasemega; Kõrge biotiini tase alandab veresuhkru taset ja vastupidi. Biotiini lisamine on üks diabeedihaigetele soovitatavatest ravimeetoditest. Piisav biotiin on üks põhielemente toetadestervislikud juuksed ja nahk. Sümptomid, nagu juuste väljalangemine, nahaärritus, seen või ekseem, on biotiinipuuduse korral tavalised. Biotiin soodustab küünte ja juuste kasvu. Tegelikult kinnitavad uuringud, et vähemalt 100 mg biotiini päevas võib meestel juuste väljalangemist ära hoida.

Biotiinipuudus

Täiskasvanutel esineb biotiinipuudust harva, kuna see on paljudes toiduainetes kergesti kättesaadav. Tüüpiliste pakendatud toitude tarbimine võib aga kaasa tuua biotiini kadu koos paljude teiste toitainetega. Imikutel on seborroiline dermatiit üks haigusseisundeid, mida võib põhjustada biotiini puudus. Seda iseloomustab kuiv, ketendav peanahk. Biotiinipuudust seostatakse depressiooniga. Teised biotiinipuuduse sümptomid on: aneemia, kõrge veresuhkur, naha ja limaskestade põletik, unetus, lihasvalu, isutus, iiveldus ja haavandid keelel. Tähtis on mitte ainult biotiini tarbida, vaid ka täielikku valikut vitamiine ja mineraalaineid toidus.

Täpsema nõu saamiseks võite võtta ühendust juhiga Biotuse veebisaidil.

Natrol, Biotin, Maximum Strength

Kasutusjuhised: täiskasvanud võtavad 1 tableti päevas koos toiduga. 

Muud koostisained: mikrokristalne tselluloos, steariinhape, magneesiumstearaat, ränidioksiid, metüültselluloos, tsellulooskummi, glütseriin.

Ei sisalda: kange> kange> piim, munad, kala, karbid, pähklid, maapähklid, nisu, sojaoad, seesam, kunstlikud lisandid, magusained, säilitusained ja värvained. 

Hoiatused: Hoida jahedas ja kuivas lastele kättesaamatus kohas. Ärge kasutage, kui kaitserõngas on katki või puudub. Konsulteerige oma arstiga enne selle toote kasutamist, kui olete rase, toidate last rinnaga, olete alla 18-aastane, kasutate ravimeid või teil on mõni tervisehäire; Kõrvaltoimete ilmnemisel lõpetage kasutamine. Kasutamise ajal rääkige oma arstile, et võtate biotiini, ja enne laborianalüüse.