Raud, Now Foods, 18 mg, 120 köögiviljakapslit

Raud Raud on oluline mineraal, mis mängib võtmerolli energiatootmises, DNA sünteesis, immuun- ja neuroloogilises tervises. See on hemoglobiini (siin leidub peaaegu kaks kolmandikku rauast, mis muudab vere helepunaseks, kui hapnik sellega seondub), molekulide, mis varustavad hapnikuga kõiki keharakke, ja müoglobiini, mis seob kasutatavat hapnikku, oluline komponent. lihaskuded. Ma isegi ei suuda seda uskuda, kuid iga täiskasvanu kehas on umbes 5 grammi rauda (meestel - 4 g, naistel - 3,5 g). See on osa ensüümidest, mis osalevad aktiivselt paljudes keha biokeemilistes protsessides ja lihasvalkude ehituses. Naise organism võib rauda kaotada raskete menstruatsioonide, verejooksu, raseduse ja lapse aktiivse kasvu ajal ning meestel ja naistel - krooniliste mao-, soolte- ja maksahaiguste, keskkonnakahjulike mõjude ja rakkude lagunemise korral. nahk ja sooled ning pidev kehv toit. Iga kolmas planeedi elanik koges perioodiliselt rauapuudust. Selle puudust kehas iseloomustavad ebatervislik nahatoon ja liigne kuivus, krooniline väsimus, hajameelsus ja ärrituvus. Põhjustab aneemiat. Selle puuduse kõrvaldamiseks võite võtta rauda sisaldavaid toite: igat tüüpi liha, maks, munakollased, roosa lõhe ja makrell, kreeka pähklid, punane peet, õunad, virsikud, viinamarjad, ploomid, pirnid ja granaatõunad. Raua hea imendumise tagamiseks kehas tuleb seda võtta koos C-vitamiini ja foolhapperikka toiduga. Kuid võite valida ka teise meetodi - raua võtmine taimetoidu-, koššer-, halal-, gluteenivabades kapslites, mis ei põhjusta kõhukinnisust, mida sellel positsioonil esindab Ameerika vitamiinitootja - KOHE Toiduained. Selle, nagu ka paljude teiste lisanditega, leiate Biotuse veebisaidilt. Kogenud konsultandid saavad valida teile sobiva toote.

Now Foods, Iron

Kuidas kasutada? /strong>: võtta 1 kapsel päevas, eelistatavalt koos toiduga.

Muud koostisained: riisijahu, tselluloos (kapslid), steariinhape (taimne allikas ) ja ränidioksiidi.

Ei sisalda: nisu, gluteeni, soja, piima, muna, kala, karpe ega pähkleid.

Hoiatused: ainult täiskasvanutele. Kui olete rase või toidate last rinnaga, võtate ravimeid või plaanite operatsiooni teha, pidage enne selle toote kasutamist nõu oma arstiga. Kõrvaltoimete ilmnemisel lõpetage ravimi võtmine ja konsulteerige arstiga.Üleannustamine alla 6-aastastel lastel võib lõppeda surmaga. Hoida kuivas, jahedas lastele kättesaamatus kohas. Ärge kasutage, kui kaitserõngas on katki või puudub.