EAA, EAA, Biotus, asendamatud aminohapped, 320 g

Toote kohta

Kas tunned, et taastumisperiood pärast treeningut venib? Lihasvalgu kadu vältimiseks on oluline varustada oma keha täieliku aminohapete komplektiga. Biotus Sporti EAA kompleks toetab lihastoonust ja loob tingimused täielikuks energiavarude taastamiseks. See on oluline alus toonuses keha ehitamiseks ja püsiva vastupidavuse säilitamiseks. Toode võimaldab teil regulaarselt ja tõhusalt treenida, minimeerides füüsilise väsimuse ohtu.

• Toimeaine:ppulber (320 g).
• Soovitatav päevane kogus:1 portsjon (8 g pulbrit).
• Soovituslik vanus:täiskasvanud üle 18 aasta.
• Sertifitseerimine ja omadused:sisaldab magusainet sukraloosi.

Miks võtta

• Lihaskoe toetamine ja katabolismi ennetamine— EAA kompleks annab kehale ehitusmaterjali, mis kaitseb lihaseid hävimise eest kaloridefitsiidi või kurnava treeningu ajal.

• Kiirendatud taastumine pärast treeningut — L-leutsiini ja teiste aminohapete kõrge kontsentratsioon loob tingimused lihaste produktiivseks uuenemiseks kiudained.

• Vähendab väsimust – tasakaalustav valem aitab toetada energiavahetust, võimaldades teil säilitada kõrget tootlikkust nii jõusaalis kui ka igapäevastes tegevustes.

• Toetab emotsionaalset seisundit – L-trüptofaani ja L-fenüülalaniini olemasolu toetab normaalset meeleolu ja emotsionaalset tasakaalu, mis on oluline suure psühhofüüsilise stressi korral.

Juhend

Päevane kogus: 1 portsjon (8 g pulbrit) päevas.

Millal võtta:Täiskasvanud võtavad 1 portsjoni (8 g pulbrit) lahustatuna 200–300 ml vees või maitse järgi 1 kord päevas, eelistatavalt enne treeningut, treeningu ajal või pärast seda või vastavalt arsti soovitusele.

Toimib paremini koos:

• Vitamiin B6 — see osaleb aminohapete ainevahetuses ja võimaldab neil paremini imenduda.

• Elektrolüüdid — vee tasakaalu säilitamiseks intensiivse higistamise ajal.

Kombinatsioone tuleks vältida:

• Suurte portsjonite täisvalguga - vabade aminohapete maksimaalseks imendumiseks on parem võtta neid eraldi rasketest toitudest.

Säilitamistingimused:hoida tootja pakendis, kuivas ja pimedas kohas, temperatuuril 0–25 °C ja suhtelise õhuniiskuse juures mitte üle 75%, lastele kättesaamatus kohas.

Vastunäidustused ja Hoiatused

• Hoiatused: alla 18-aastased lapsed, rasedad ja imetavad naised, individuaalse tundlikkuse korral toidulisandi üksikute komponentide suhtes. Ärge kasutage enne magamaminekut. Toidulisandit ei tohiks kasutada mitmekesise toitumise asendajana.

• Annustamine:Ärge ületage soovitatavat päevast annust. Liigne tarbimine ei kiirenda tulemusi ja võib olla organismile kahjulik.

• Pöörduge arsti poole: Enne mis tahes toidulisandi võtmist pidage kindlasti nõu arsti või kvalifitseeritud tervishoiutöötajaga, eriti kui olete rase, toidate last rinnaga, teil on krooniline haigus või te võtate muid ravimeid.

• Toote staatus: See toode on toidulisand. See ei ole ravim. See ei ole mõeldud haiguste diagnoosimiseks, raviks ega ennetamiseks.

Korduma kippuvad küsimused (KKK)

Mille poolest erinevad EAA-d hargnenud ahelaga aminohapetest (BCAA)?

Hargnenud ahelaga aminohapped (BCAA-d) sisaldavad ainult kolme aminohapet (leutsiin, isoleutsiin, valiin), samas kui EAA-d sisaldavad kõiki üheksat asendamatut aminohapet, mida keha vajab täielikuks valgusünteesiks ja taastumiseks.

Kas seda pulbrit võib võtta puhkepäevadel?

Jah, EAA-de võtmine treeningvabadel päevadel aitab toetada lihastoonust ja üldist taastumist, pakkudes kehale vajalikke toitaineid.

Kas toidulisand sisaldab suhkrut?

Ei, toode on valmistatud magusaine sukraloosiga, mis võimaldab teil nautida apelsinimaitset ilma lisakalorite ja järskude vererõhu tõusuta. suhkur.

Miks ei tohiks enne magamaminekut EAA-sid juua?

Mõned koostises olevad aminohapped võivad avaldada mõõdukat stimuleerivat mõju närvisüsteemile või ainevahetusele, mis võib mõnedel inimestel uinumise raskendada.

Uuringud eeliste kohta

Asendamatute aminohapete mõju lihasvalkude sünteesile. Uuringud näitavad, et täieliku profiiliga EAA-de tarbimine stimuleerib lihasvalkude sünteesi efektiivsemalt kui ainult BCAA-de tarbimine.
Allikas: PubMed: EAA vs BCAA lihasvalkude süntees

EAA ja taastumine pärast jõutreeningut.Teaduslikud ülevaated kinnitavad, et aminohapete lisamine sportlastele aitab vähendada treeningust tingitud lihaskahjustusi ja kiirendada funktsionaalset taastumist.
Allikas: PubMed: Essential amino acids exercise recovery