Яичный протеин с BCAA, Egg White Protein With BCAAs, NOW Foods, Sports, сливочный шоколад, 680 г

О продукте

Часто сталкиваетесь с тем, что после сывороточного протеина ощущается тяжесть и вздутие, а растительные аналоги кажутся неполноценными по аминокислотному составу? При интенсивных тренировках мышечные волокна подвергаются микроразрывам, и для их качественного восстановления организму срочно нужен легкоусвояемый строительный материал без лишних раздражителей, таких как лактоза. Протеин из яичного белка Egg White Protein от NOW Sports — это высококачественный источник полноценного белка с высокой биодоступностью. Эта добавка способствует восстановлению мышц после физических нагрузок, поддержке длительного чувства сытости и отлично подходит для тех, кто ищет здоровую альтернативу молочным продуктам.

Яичный протеин (альбумин) считается «золотым стандартом» среди протеинов благодаря своему максимальному показателю усвояемости (PDCAAS). Он содержит полный спектр незаменимых аминокислот, которые организм не может синтезировать самостоятельно, и при этом естественным образом лишен жиров и холестерина, содержащихся в желтке. Благодаря процессу пастеризации в этом порошке полностью нейтрализован гликопротеин авидин (который блокирует усвоение биотина в сырых яйцах), что делает добавку безопасной и максимально полезной для ежедневного рациона.

• Форма выпуска: порошок, 680 г.
• Рекомендуемая суточная порция: 1 мерная ложка без горки (30 г).
• Рекомендуемый возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: стандарт качества GMP, проверено программой Informed-Sport (без запрещенных веществ), подходит для палео-диеты, без ГМО, кошерный, без аспартама, без сукралозы, без ацесульфама-К, не содержит глютена, сои и молочных продуктов.

Для чего принимать

• Поддержка восстановления мышц — каждая порция поставляет 19 граммов высококачественного белка и дополнительно 1,5 г аминокислот BCAA. Это способствует обеспечению мышечных волокон необходимым строительным материалом после интенсивных тренировок.

• Комфорт пищеварения без вздутия — яичный протеин не содержит лактозы и компонентов молочной сыворотки, которые часто вызывают тяжесть. Благодаря этому он легко усваивается и отлично подходит для людей с чувствительным пищеварением.

• Поддержка длительного чувства сытости — яичный протеин имеет среднюю скорость расщепления, что позволяет сохранить оптимальный уровень аминокислот в крови длительное время. Это может помочь контролировать аппетит между основными приемами пищи.

• Поддержка диетических целей — добавка содержит всего 110 калорий и 5 граммов углеводов на порция, будучи подслащенной ксилитолом и экстрактом стевии. Это делает ее отличным выбором для тех, кто придерживается палео-диеты или ограничивает потребление сахара.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 мерная ложка в сутки.

Когда принимать: ежедневно добавляйте 1 мерную ложку без горки в 240 мл холодной воды, молока или вашего любимого напитка. Размешайте или взбейте в блендере.

Лучше действует вместе с:

• Креатином моногидратом — для дополнительной поддержки силы, выносливости и энергии во время выполнения упражнений.

• Комплексными углеводами (например, в составе смузи с бананом или овсянкой) — после тренировки для более оперативного восстановления запасов гликогена и лучшей транспортировки аминокислот к мышечным тканям.

Стоит избегать комбинаций с:

• Горячими жидкостями (кипятком) — при смешивании с очень горячей водой яичный белок может мгновенно свернуться, из-за чего порошок потеряет свою кремовую однородную текстуру.

Условия хранения: после вскрытия хранить в прохладном, сухом, темном месте. Хранить в недоступном для детей и домашних животных.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: используйте этот продукт только в качестве пищевой добавки. Не используйте для снижения веса. Содержит ксилитол, который вреден для домашних животных. В данном продукте возможны естественные вариации цвета. Данный товар продается по весу, а не по объему.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Подходит ли этот протеин тем, у кого есть непереносимость лактозы?

Да, это идеальный вариант. Поскольку добавка изготавливается исключительно из яичного белка, она не содержит лактозы и молочных компонентов, что позволяет избежать пищеварительного дискомфорта, характерного для сывороточных концентратов.

Когда лучше всего пить яичный протеин — до или после тренировки?

Его можно принимать в любое время для дополнения вашего рациона белком. Однако наиболее целесообразно употреблять коктейль после тренировки для поддержки восстановления мышц или в качестве перекуса между приемами пищи для длительного сохранения чувства сытости.

Есть ли риск заражения сальмонеллой, как от сырых яиц?

Нет, такого риска нет. Протеиновый порошок от NOW Sports проходит тщательный процесс пастеризации. Это полностью обезвреживает любые бактерии и деактивирует антинутриенты, сохраняя при этом всю питательную ценность чистого белка.

Можно ли использовать этот порошок для выпечки?

Да, яичный протеин отлично подходит для кулинарии. Его можно смело добавлять в панкейки, сырники, овсянку или полезные десерты для повышения их белковой ценности и придания приятного шоколадного вкуса.

Имеет ли порошок ярко выраженный яичный привкус?

Нет, благодаря использованию натурального какао, ксилитола и экстракта листьев стевии добавка имеет приятный насыщенный вкус "Сливочный шоколад", который полностью перекрывает любой специфический привкус яичного порошка.

Исследования о пользе

Показатель усвояемости яичного белка и синтез мышц. Исследования подтверждают, что яичный белок имеет наивысший показатель качества (PDCAAS) и содержит оптимальный профиль незаменимых аминокислот. Это делает его действенным для стимуляции синтеза мышечного белка и поддержки тканей после физических нагрузок.
Источник: PubMed – egg protein muscle protein synthesis and digestibility

Роль BCAA в процессе восстановления после тренировок. Научные обзоры демонстрируют, что дополнительное употребление аминокислот с разветвленной цепью (BCAA), которые содержатся в яичном протеине, может способствовать уменьшению чувства усталости в мышцах и поддержке сохранения мышечной массы во время интенсивных нагрузок.
Источник: NIH Office of Dietary Supplements – BCAA supplementation muscle soreness recovery