Täisterajahu (mix 10), teraviljajahu, Bob's Red Mill, 680 g
Täisterajahu (Mix 10) – see on kõrge toitainetesisaldusega erinevate teraviljade teraviljade segu. Segu sisaldab nisu, maisi, rukist, tritikalet, sojauba, hirssi, otra, pruuni riisi, kaera, linaseemneid. Kaerahelbed on rikkad valkude, vitamiinide ja mineraalainete poolest. Kõik segu koostisosad on heaks kiudainete allikaks , samuti kaltsiumi, rauda, fosforit ja muid kasulikke mikroelemente, vitamiine, sealhulgas foolhapet ja riboflaviini. Rukis sisaldab kiudaineid, valku, vitamiine ja mineraalaineid. Oder sisaldab kiudaineid ning on ka mineraaliderikas toit . Triticale on nisu kvaliteedi ja rukki külmakindluse omadused on ka suurepärane kaltsiumi ja kiudainete allikas ning on üks parimaid lignaanide allikaid, mis toimivad antioksüdantidena. Toode sisaldab kõrge valgu-, kaltsiumi-, raua- ja kiudainesisaldusega sojaube. Hirsil on aluselised omadused, mistõttu on see kergesti seeditav toode. Hirss on ka suurepärane kiudainete allikas.
Grain Mix 10 võimaldab teil valmistada täiuslikke, toitvaid ja suurepärase maitsega küpsetisi.
Täisteratooted on teie tervise jaoks hädavajalikud. ;Täisteratoodete hulka kuuluvad: kliid, endosperm ja idud. Sisaldab palju kiudaineid, olulisi vitamiine, mineraale ja fütotoitaineid. Täpsema nõu saamiseks võite võtta ühendust Biotuse veebisaidi halduriga.
Bobi punane veski, 10 teraviljajahu, täistera
Töötmisviis:
Leivale, pannkookidele, küpsistele ja muudele küpsetistele lisatud jahu iyam. Leivaretseptide puhul kasutage ¼ , ½ tassi täistera nisujahu (10) tavalise leivajahu asemel:
3 tassi täisteranisujahu; 1 tl soola; 1 ½ teelusikatäis söögisoodat; ½ tassi pruuni suhkrut; 3 muna; ¼ tass taimeõli; 2 tassi jogurtit.
Suures kausis segage jahu, sool, sooda ja pruun suhkur. Klopi lahti munad ja lisa õli. Vala vedelad koostisosad kuivainete hulka. Sega ühtlaseks massiks. Pane vormidesse. õlitatud. Küpsetage 350 ° C 55 minutit või kuni keskele torgatud hambaork tuleb puhtana välja.
Muud koostisosad: tervena. nisu tera, täistera rukis, täistera tritikale, täistera kaer, täistera mais, täistera sojaoad, teravilja oder, täistera pruun riis, täistera hirss ja linaseemned.
| Koostis : | |||
| Portsjonid konteineri kohta: 22 | |||
| Ühes portsjonid | % päevasest vajadusest* | ||
| Kaloreid | 140 | ||
| Rasvast saadud kalorid | 15 | ||
| Rasv kokku | 2g | 3% | |
| Transrasvad | 0,5 g | 2% | |
| ; | |||
| kolesterool | 0 mg | 0% | |
| Naatrium | 5 mg | 0% | |
| Süsivesikud kokku | 21 g | 7% | |
| Kiudained | 3 g | 1 2% | |
| Suhkur | 0 g | ||
| Valk | 4g | ||
| A-vitamiin | 0% | ||
| C-vitamiin | 0% | ||
| Kaltsium | 0% | ||
| raud | 4% | ||
| * Päevane väärtus põhineb 2000-kalorisel dieedil. Sõltuvalt teie kalorivajadusest võib teie päevane tarbimine olla suurem või väiksem. |
| Kalorid: | 2000 | 2500 | |
| Rasvad kokku | Väiksem kui | 65 g | 80 g |
| Rasv | Vähem kui | 20 g | 25 g |
| Kolesterool | Vähem kui | 300 mg | 300 mg |
| Naatrium | Vähem kui | 2400 mg | 2400 mg |
| Süsivesikud kokku | 300 g | 375 g | |
| Kiudained | 25 g | 30 r |
Klientide küsimused
Esitage oma küsimus
Tagasi sisselogimislehele