Kreatiin, Kreatiin, Maaelu, 500 g
Kreatiin on karboksüüllämmastikku sisaldav hape, mis tekib glütsiinist, metioniinist ja arginiinist kõhunäärmes, maksas ja neerudes ning siseneb koos verega lihastesse. Kala ja liha on peamised kreatiini toiduallikad. Kreatiini süsteemsel manustamisel säilib vesi lihastes ja need muutuvad mahukamaks, mis võimaldab neid paremini treenida. Kogu täpsema teabe vitamiini kohta leiate veebisaidilt: Biotus. Lisaks positiivsetele tulemustele sportlastel on kreatiinil ka meditsiiniline rakendus.
Country Life, Iron-Tek , Kreatiinmonohüdraat
Kasutamine: täiskasvanutele 1 tl 178-237 ml vee või mahlaga 4 korda päevas 5 päeva jooksul tühja kõhuga.
Sportlastele: 1 teelusikatäis veega, üks tund enne treeningut.
Pärast treeningut: 1 tl.
Mitte kasutamiseks alla 18-aastastele.
Hoiatused.
Kui olete rase, imetate või kasutate retseptiravimeid, pidage enne kasutamist nõu oma tervishoiutöötajaga.
Kui ilmnevad -  või kõrvaltoimed - lõpetage võtmine ja konsulteerige arstiga.
Ärge kasutage, kui tihend on katki. Hoida temperatuuril 15–30 °C.
Hoida lastele kättesaamatus kohas.
Koostis: | ||
Serveerimine: 1 tl (5g) | ||
portsjoni kohta | % DV | |
Kreatiin | 5 g | &dagger ; |
† Päevane vajadus puudub |
Tagasi sisselogimislehele