Орехи пекан, Real Food, Raw Pecans, Now Foods, несоленые, 340 г
Распродано
Скидки до -40%! Стройное тело и контроль аппетита 
|
Размер порции: 1/4 чашки (30 г) |
||
|
Порций в упаковке: 11 |
||
|
|
В одной порции |
% от суточной потребности* |
| Калории | 210 | |
| Всего жиров | 22 г | 28% |
| Насыщенные жиры | 2 г | 10% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 4 г | 1% |
| Пищевые волокна | 3 г | 11% |
| Всего cахаров | 1 г | |
| Белок | 3 г | |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Железо | 0,8 мг | 4% |
| Кальций | 21 мг | 2% |
| Калий | 123 мг | 2% |
|
* Процент от суточной потребности основан на диете в 2000 калорий. |
Сырые несоленые пеканы от Now Foods — это натуральный продукт высокого качества, выращенный в США. Этот продукт представляет собой идеальный выбор для тех, кто ценит здоровое питание и ищет питательный перекус. Пеканы отличаются насыщенным вкусом и универсальностью в использовании, что делает их популярными среди любителей орехов.
Основная информация о продукте
- Форма выпуска: сырые орехи, половинки и кусочки
- Объем упаковки: 340 г
- Рекомендуемый возраст: подходит для детей и взрослых
- Для кого подходит: для веганов, вегетарианцев, сторонников кето-диеты, людей, придерживающихся здорового питания
- Совместимость с добавками и лекарствами: не содержит добавок, совместим с большинством диет, при наличии аллергии на орехи требуется консультация врача
Действие
Сырые пеканы от Now Foods являются источником питательных веществ, которые могут быть частью сбалансированного питания. Они содержат полезные жирные кислоты и клетчатку, что делает их ценным продуктом для ежедневного рациона. Регулярное употребление орехов, таких как пеканы, в умеренных количествах может быть связано с определенными преимуществами для организма, согласно научным данным.
- Источник клетчатки: клетчатка содержится в пеканах в количестве 3 г на порцию, что составляет около 16% от суточной нормы, она способствует нормальной работе кишечника
- Наличие жирных кислот: пеканы содержат натуральные мононенасыщенные жиры, которые включаются в рацион для разнообразия питательных веществ, преимущественно воздействуют на сердечно-сосудистую систему
- Питательные вещества для костей: кальций и калий, содержащиеся в орехах, являются важными минералами для костной ткани
- Энергия для организма: высокая калорийность (210 ккал на порцию) насыщает организм энергией, что полезно для активного образа жизни, воздействует на общее состояние организма
Ингредиенты и их свойства
Пеканы от Now Foods — это чистый продукт без добавок, произведенный с использованием технологии NOW Fresh Fill для сохранения свежести. Основной ингредиент — сырые орехи пекан, которые дополняются природными питательными веществами.
- Сырые орехи пекан: это основной ингредиент продукта, выращенный в США без ГМО. Пеканы имеют насыщенный маслянистый вкус и хрустящую текстуру. Они содержат мононенасыщенные жиры, которые являются частью здорового питания. Орехи универсальны: их можно есть как перекус, добавлять в салаты, выпечку или десерты. Продукт упакован в герметичную упаковку для сохранения свежести.
- Пищевые волокна: способствует нормальному пищеварению и дарят чувство сытости. Она играет важную роль в работе кишечника. Пеканы — это удобный способ увеличить потребление клетчатки в рационе. Продукт подходит для людей, стремящихся к сбалансированному питанию.
- Железо: присутствует в небольших количествах, является важным минералом для организма, участвующим в транспорте кислорода в крови. Оно содержится в пеканах в натуральной форме. Употребление орехов может дополнить рацион этим микроэлементом. Подходит для людей с активным образом жизни.
- Кальций: этот минерал важен для здоровья костей и зубов. В пеканах кальций присутствует в природной форме, что делает орехи полезным дополнением к рациону. Продукт подходит для ежедневного употребления.
- Калий: содержится в небольших количествах в пеканах. Этот минерал участвует в регуляции водного баланса и работе мышц. Калий из орехов дополняет рацион, особенно при активном образе жизни. Он присутствует в продукте в натуральной форме. Пеканы могут быть частью разнообразного питания.
Инструкция по применению: Real Food, Raw Pecans, Now Foods, несоленые, 340 г
Сырые несоленые пеканы от Now Foods — универсальный продукт для здорового питания. Их можно употреблять как самостоятельный перекус или добавлять в различные блюда.
Рекомендации по применению
- Дозировка: употреблять по 1/4 стакана (примерно 28–30 г) в день
- Длительность курса: не ограничена, продукт подходит для регулярного употребления в составе сбалансированного рациона
- Особенности применения: хранить в холодильнике после вскрытия для сохранения свежести, можно употреблять как перекус, добавлять в салаты, выпечку или смузи
Для сохранения качества продукта рекомендуется хранить его в герметичной упаковке в прохладном месте. Пеканы подходят для ежедневного рациона и могут стать вкусным дополнением к вашему питанию.
Состав: Real Food, Raw Pecans, Now Foods, несоленые, 340 г
Сырые несоленые пеканы от Now Foods — это чистый натуральный продукт без добавок. Состав включает только один основной ингредиент, что подчеркивает его простоту и качество.
Основные ингредиенты
Продукт состоит исключительно из сырых орехов пекан, выращенных в США. Эти орехи тщательно отбираются и упаковываются с использованием технологии NOW Fresh Fill для сохранения свежести. Пеканы не содержат дополнительных компонентов, что делает их подходящими для различных диет.
Дополнительные ингредиенты
Сырые орехи пекан
Не содержит
ГМО, арахис
Основные преимущества: Real Food, Raw Pecans, Now Foods, несоленые, 340 г
Сырые несоленые пеканы от Now Foods выделяются своим качеством и универсальностью. Этот продукт идеально подходит для тех, кто стремится к здоровому питанию.
Ключевые преимущества
- Чистый состав: продукт содержит только сырые пеканы без добавок, что делает его подходящим для веганов и сторонников кето-диеты
- Удобство употребления: пеканы легко включать в рацион как перекус или ингредиент блюд, от салатов до выпечки
- Польза для сердца: мононенасыщенные жиры в составе орехов являются частью сбалансированного питания, полезного для сердечно-сосудистой системы
- Поддержание энергии: высокая калорийность орехов предоставляет длительное чувство сытости, что полезно для активного образа жизни
- Укрепление костей: кальций и калий в пеканах дополняют рацион минералами, важными для костной ткани
Пеканы от Now Foods — это не только вкусный, но и питательный продукт. Они подходят для ежедневного употребления и разнообразят любое меню. Благодаря натуральному составу и отсутствию ГМО этот продукт заслуживает внимания тех, кто заботится о своем питании.
Свойства: Real Food, Raw Pecans, Now Foods, несоленые, 340 г
Сырые несоленые пеканы от Now Foods обладают уникальными характеристиками, которые делают их ценным дополнением к рациону. Этот продукт сочетает в себе питательность и универсальность.
| Свойство | Описание |
|---|---|
| Источник антиоксидантов | Пеканы содержат природные антиоксиданты, полезны для общего состояния организма |
| Питательность для мозга | Полезные жиры в орехах являются источником энергии для мозга, что делает их хорошим выбором для людей с высокой умственной активностью |
| Сохранение сытости | Высокое содержание клетчатки способствует длительному чувству сытости |
| Подходит для активного образа жизни | Калорийность и питательные вещества в пеканах предоставляют энергию, необходимую для физической активности |
| Универсальность в кулинарии | Пеканы можно использовать в разнообразных блюдах, от завтраков до десертов, что делает их удобным продуктом для ежедневного рациона |
Пеканы от Now Foods — это продукт, который сочетает в себе вкус и питательность. Их свойства делают орехи отличным выбором для тех, кто следит за питанием.
Противопоказания и предостережения: Real Food, Raw Pecans, Now Foods, несоленые, 340 г
Сырые несоленые пеканы от Now Foods — это натуральный продукт, подходящий для большинства людей. Однако существуют определенные ограничения и рекомендации, которые следует учитывать перед употреблением.
| Категория | Противопоказания |
|---|---|
| Аллергия на орехи | продукт не рекомендуется людям с аллергией на пеканы или другие орехи, так как это может вызвать аллергические реакции |
| Проблемы с пищеварением | людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта следует употреблять пеканы в ограниченных количествах из-за высокого содержания жиров и клетчатки |
| Контроль веса | из-за высокой калорийности (280 ккал на порцию) продукт следует употреблять умеренно при соблюдении низкокалорийной диеты |
| Условия хранения | после вскрытия упаковки рекомендуется хранить пеканы в холодильнике для сохранения свежести и предотвращения порчи |
| Детский возраст | детям до 3 лет не рекомендуется употреблять целые орехи из-за риска удушья, требуется предварительное измельчение |
Перед включением пеканов в рацион рекомендуется проконсультироваться с врачом при наличии хронических заболеваний или аллергий. Продукт следует хранить в прохладном месте для сохранения качества. Умеренное потребление позволит избежать нежелательных реакций.
Исследования о пользе: Real Food, Raw Pecans, Now Foods, несоленые, 340 г
Сырые пеканы от Now Foods являются объектом научных исследований благодаря их питательной ценности. Ученые из США и Европы изучают состав орехов и их роль в сбалансированном питании.
Научные исследования
- Антиоксиданты в орехах: исследование Университета Тафтса, США, выявило, что пеканы содержат антиоксиданты, которые благоприятствуют организму бороться с окислительным стрессом. Источник: Журнал Agricultural and Food Chemistry.
- Пеканы и сердечно-сосудистая система: исследование, проведенное в Университете Лома Линда, США, выявило, что регулярное потребление орехов, включая пеканы, связано с пользой для сердечно-сосудистой системы благодаря содержанию полезных жиров. Источник: American Journal of Clinical Nutrition.
- Клетчатка и пищеварение: исследование, проведенное в Университете Копенгагена, Дания, подтвердило, что клетчатка в пеканах способствует нормальной работе кишечника. Источник: European Journal of Clinical Nutrition.
Мнения экспертов
- Майкл Грегер: американский врач и диетолог отметил, что пеканы являются ценным источником полезных жиров и антиоксидантов, что делает их отличным дополнением к ежедневному рациону
- Вальтер Виллетт: профессор Гарвардской школы общественного здоровья, США, подчеркнул, что орехи, включая пеканы, могут быть частью питания, полезного для сердца, благодаря содержанию мононенасыщенных жиров
Я вспомнил свой пароль