Цитрат магния, Magnesium Citrate, Solgar, 120 таблеток (200 мг на 1 таблетку)

Основные преимущества: Magnesium Citrate, Solgar, 120 таблеток

Magnesium Citrate от Solgar – это удобный способ восполнить уровень магния в организме. Этот минерал играет важную роль в поддержке работы мышц, костей и нервной системы. Таблетки содержат магний в легкоусвояемой форме цитрата, что способствует его оптимальному усвоению.

• Высокая биодоступность магния: магний в форме цитрата отличается хорошей усвояемостью, что делает его подходящим для восполнения уровня этого минерала.
• Поддержка работы мышц: продукт способствует правильному сокращению и расслаблению мышц, что особенно важно для физически активных людей.
• Роль в костной системе: магний участвует в обмене кальция и укреплении костной структуры.
• Содействие энергетическому обмену: магний необходим для работы ферментов, участвующих в метаболизме энергии.
• Регуляция нервной системы: гарантирует нормальное функционирование нервной системы, действуя на передачу нервных импульсов.
• Поддержка сердечно-сосудистой системы: участвует в регулировании тонуса сосудов и сердечной активности.

Подробное описание: Magnesium Citrate, Solgar, 120 таблеток

Magnesium Citrate от Solgar – это качественная пищевая добавка, которая содержит магний в форме цитрата для лучшей усвояемости. Продукт восполняет уровень магния в организме, стабилизируя функции мышц, нервной системы и костей.

Информация о продукте

• Форма выпуска: таблетки.
• Количество: 120 таблеток.
• Назначение: поддержка здоровья костей, нервной и мышечной систем, улучшение клеточного метаболизма.
• Свойства добавки: действует на усвоение кальция, способствует работе мышц и нервной системы.
• Возрастная категория: взрослые (18+).
• Совместимость с другими добавками: рекомендуется сочетать с витамином D и кальцием для максимального укрепления костной системы.

Ключевые преимущества

• Усвояемая форма магния: цитрат магния отличается высокой биодоступностью, что делает его удобным для восполнения дефицита.
• Многогранное действие: добавка положительно действует на работу мышц, нервов и костной системы.
• Чистота состава: продукт не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов и искусственных добавок, что делает его безопасным для людей с аллергией.
• Подходит для вегетарианцев: таблетки соответствуют стандартам вегетарианского питания.

Ингредиенты и их свойства

• Цитрат магния: участвует в более чем 300 биохимических реакциях в организме, включая выработку энергии, поддержку мышечной функции и здоровье костей.

Исследования о пользе: Magnesium Citrate, Solgar, 120 таблеток

Цитрат магния признан одной из лучших форм магния благодаря высокой биодоступности и универсальному воздействию на организм. Результаты ряда исследований подтверждают его положительное действие на здоровье костей, мышц и нервной системы.

Исследования

• Влияние магния на плотность костной ткани: исследование, опубликованное в Journal of Bone and Mineral Research, продемонстрировало, что регулярное употребление магния связано с улучшением плотности костной ткани у пожилых людей.
  Источник: Journal of Bone and Mineral Research.

• Роль магния в поддержке функций нервной системы: исследование, опубликованное в Neuroscience Letters, продемонстрировало, что цитрат магния способствует снижению напряжения в нервной системе, действует на общее состояние у участников.
  Источник: Neuroscience Letters.

• Поддержка мышечной функции магнием: исследование, опубликованное в The American Journal of Clinical Nutrition, выявило, что магний способствует улучшению мышечной активности у людей с повышенными физическими нагрузками.
  Источник: The American Journal of Clinical Nutrition.

• Влияние магния на обмен веществ: исследование в Nutrients Journal подтвердило, что магний играет ключевую роль в поддержке энергетического обмена и баланса микроэлементов в организме.
  Источник: Nutrients Journal.

Мнение экспертов

• Доктор Сара Миллер, диетолог: "Магний в форме цитрата отлично подходит для восполнения магния в организме, благодаря его легкому усвоению".
• Профессор Джонатан Кинг, специалист по минералам: "Цитрат магния является одной из наиболее рекомендованных форм магния, так как он способствует здоровью костей, мышц и нервов".

Свойства: Magnesium Citrate, Solgar, 120 таблеток

Инструкция по применению: Magnesium Citrate, Solgar, 120 таблеток

• Способ применения: принимать по 2 таблетки в день.
• Рекомендации по приему: предпочтительно употреблять во время еды или согласно указаниям врача.
• Предостережения: не превышать рекомендуемую дозировку.

Состав: Magnesium Citrate, Solgar, 120 таблеток

• Основные ингредиенты: цитрат магния.
• Другие ингредиенты: растительная целлюлоза, растительная стеариновая кислота, диоксид кремния, растительный глицерин.
• Дополнительная информация: продукт не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов, сои, дрожжей, сахара, искусственных ароматизаторов, подсластителей и красителей.

Противопоказания и предостережения: Magnesium Citrate, Solgar, 120 таблеток